懷孕期間孕婦發現有宮寒的症狀一定要及時治療，因爲有宮寒的症狀不僅會影響胎兒的發育，嚴重的還會引發流產的後果，因此在孕期發現宮寒一定要好好的調理，那麼懷孕了有宮寒怎麼辦？
1、孕期需多注意保暖。建議孕婦在吹空調的時候最好可以穿一件外套，或者是蓋一件毛毯，亦或者在出門的時候穿的多一點，尤其是腹部最需要保暖，孕婦在孕期最好不要着涼。
2、勤加鍛鍊身體。有宮寒的孕婦在日常可以稍加鍛鍊身體，這樣可以讓孕婦的氣血變得順暢，可以幫助孕婦的身體快速溫暖起來，這樣可以驅趕自己體內的寒氣。比如在吃過飯之後可以散散步或者做一些孕期瑜伽等。
3、泡泡腳。衆所周知泡腳有很多的好處，因此也可以祛除體內的寒氣，所以孕期的孕婦可以通過泡腳來調理宮寒的症狀，而且泡腳也可以幫助孕婦更好的睡眠。
4、通過飲食調理。宮寒的孕婦可以吃一些有暖身補氣的小零食，而且在孕期不要吃冷性食物或者剛從冰箱裏面拿出來的食物，比如西瓜和苦瓜、綠豆都屬於冷性食物，這些儘量少吃。
