懷孕初期腸胃不適反酸水，嘔吐等都是正常的生理反應，是不需要通過藥物治療的。但是體質不同所以反應也有輕有重，嚴重的會影響到飲食與生活，可以採取一系列的小措施來緩解，趕快了解懷孕初期老是反酸水怎麼辦？
首先有這種情況不需要用藥，只要調整飲食結構，保持心情舒暢，多戶外散步一般情況下在三個月後就會有明顯的好轉，不會一直是這種狀態的。建議飯後三個小時內不要平躺，飯前三個小時不要喝飲料，反酸的時候可以生嚼花生米緩解。
同時要注意一些孕期的禁忌事項，不要穿太緊的衣褲，儘量減少下蹲還有彎腰的動作，禁止劇烈活動，採取少食多餐的飲食方式，儘量少吃紅薯土豆，也不要喝濃茶和咖啡。可以適當的走動，但不要勞累，心態非常的關鍵要引起重視。
懷孕初期反酸水也是正常的，不用太在意，適當的調整飲食，但是即便反酸水也要吃，爲了胎兒的發育。這種情況是不建議用藥的，畢竟孕期用藥要慎重，以免對身體造成影響，嚴重的還會影響到胎兒，造成不可挽回的傷害。
