在得知自己懷孕的時候，大多數的準媽媽都會覺得很驚訝很開心的，一個小生命就悄悄地在自己的肚子裏面孕育了。然而，在懷孕沒多久一般就會發現自己出現胃口不佳甚至是噁心嘔吐了，這是孕吐。那麼，如果懷孕初期老是吐怎麼辦呢？
懷孕初期老是吐怎麼辦
女性懷孕初期出現妊娠反應，噁心嘔吐，想吃酸的，建議可以補充維生素6，同時飲食方面清淡爲主，不要吃油膩性食物，進食之後也可以平躺一會兒，不要立馬運動。
其實孕早期的嘔吐是一種正常的妊娠反應而已，如果沒有影響到孕媽媽的健康的話一般不需要治療。因爲基本上早孕反應在 懷孕後的3個月左右的時間就可以自行緩解或者消失的。
懷孕初期頭暈正常嗎
頭暈在懷孕初期是正常的。因爲由於懷孕後孕媽媽們身體機能和激素的變化，可能會發生心臟供血不足、短暫性缺血的情況，比如在突然站起來或者是乘坐電梯時由於電梯氧氣不足而會暈倒。
另外，再加上由於這時候胎兒的胎盤形成，孕媽媽們血壓水平會下降。而一般人體的血壓是要保持在正常範圍的，如果血壓下降得多，就會影響到大腦的血流量，出現腦血供應問題，人體就會產生頭暈的症狀。一般這種情況在孕中晚期就會自行緩解的。
其實在懷孕期間的話，難保孕媽媽們會出現一些特別的突發情況的，但如果僅僅是妊娠反應的話便是正常的，孕媽媽其實只要保持良好的心態，如果這時候吃的下的話儘可能多吃一點有營養的食物一般都是沒問題的。
