大家都聽說過，或者瞭解過，女性在懷孕時會有一些不適症狀，其中孕吐是最爲顯著的，但是有的女性朋友在備孕期卻會出現這種症狀，那麼沒有懷孕怎麼老是想吐？
備孕期女性很可能會做飲食上的調理，而且還會攝入各種葉酸類的藥品，以保證身體滿足受孕條件。但是沒懷孕時有噁心乾嘔，很可能是腸道功能出了問題，消化系統有問題就會反饋給胃部，胃部的不良症狀則會直接表現在身體上。
所以女性還需要觀察自己的身體，在吃飯後有無腹脹、不適、腸胃在消化時有脹氣的症狀等，綜合各種身體情況進行判斷。而有的女性則很可能是功能性消化不良，胃液的分泌不足，容易導致腸胃乏力，則女性繼而會出現食慾不振等腸胃不適的症狀。
暴飲暴食、飲食過度，或者高熱量難以消化的食物吃多了都會導致腸胃蠕動能力受到影響，所以女性在備孕期以前就應該開始調整，否則依然會有這種不良情況的發生。在懷孕前一定要將身體調理到最佳狀態，包括腸胃的功能，飲食從準備懷孕起半年就應該要有所改變。
