大多數的人在出現孕吐的時候，就會知道自己的肚子中有一個可愛的小天使。其實不同的人在孕期出現的反應是不一樣的，有的人會出現嘔吐的現象，也有的人會出現頭暈的現象。大家有不知道的可以諮詢醫生的建議，那麼你知道懷孕初期不吐只是難受怎麼回事？
懷孕初期不吐只是難受怎麼回事
在懷孕初期，由於孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌鬆弛，蠕動無力，這就容易讓酸性的胃內容物反流到食管下方。加上胃排空的時間延長，不食物滯留腸道的時間延長。
在細菌作用下發生腐敗與發酵，此時就會產生大量氣體，使 孕婦 產生飽腹感。孕婦可以多吃茭白，菠菜，韭菜，芹菜等含 纖維素 多的蔬菜，養成每天定時排便的習慣，每天最少喝1500毫升的溫開水。
孕吐如何緩解
1、放鬆身心，用從容的心態度過這一階段，解除緊張、焦慮的不良情緒。注意休息，保證充足的睡眠對緩解孕吐也很有幫助。
2、選擇清淡、易消化的食物，少食多餐並且經常變換花樣促進食慾。
3、可口服維生素B1和B6，對緩解孕吐有一定的幫助。需要提醒的是，如果孕吐程度較輕，對生活和工作影響不大，通常不需要進行治療。
4、姜可緩解孕吐。將鮮薑片含於口中，或者在飲水或喝牛奶時，衝入薑汁，這些都可以緩解噁心的症狀。
孕婦的初期反應和孕婦的身體是有關係的，不同的人在懷孕的時候，反應的方式也是不一樣的。懷孕初期不吐只是難受怎麼回事，這個是非常正常的現象，大家可以放心的養胎，在懷孕的時候一定要注意營養的合理化。在孕初期最好不要有過強的勞動。
