懷孕初期胃難受正常嗎

懷孕初期胃難受會影響孕媽媽的進食，從而對孕媽媽和胎兒的身體都造成深遠的影響，孕媽媽在懷孕早期一般會出現胃脹、胃酸，甚至噁心、嘔吐等情況。懷孕初期胃難受正常嗎？

懷孕初期（一般指孕12周以前）由於孕媽媽體內激素分泌出現明顯變化，特別是孕激素和人絨毛膜促性腺激素分泌增加，這兩種激素在血液中的水平升高從而引起消化系統紊亂，造成胃部不舒服，胃腸蠕動功能下降，導致孕婦進食的食物在消化道內難以消化，孕婦就會出現噁心、嘔吐等症狀，這是一種正常現象，孕媽媽不用擔心。

懷孕初期需要注意以下幾方面飲食習慣：

1、少吃刺激性食物。早孕期間應當注意少吃刺激性的食物，防止引起腸胃方面的疾病。

2、不接觸油膩食物。油膩的食物會明顯的導致孕婦嘔吐，腸胃難受，因此孕婦儘量不要接觸油膩性食物。

3、調整情緒。孕婦要了解有關早孕反應的知識，及時調節煩躁、不安、緊張等情緒，不要因爲不舒服身體出現問題，加重心裏負擔，導致孕吐，造成腸胃難受。