在順產分娩的時候，產婦有時會面臨一件非常尷尬的事情，就是大便失禁，這讓不少孕婦感覺難堪，那麼，爲什麼容易生理失控呢？怎麼避免？下面本站小編就來說說。
分娩時，出現大便失禁的情況十分正常，醫生都不尷尬，產婦也別想多了，坦然接受就好，那爲什麼產婦順產時，容易生理失控拉下大便呢?
1、胎兒下降壓迫直腸
產前幾天，胎兒會下降到形成頭朝下的姿勢，也就是所謂的“入盆”，入盆後的胎兒對直腸的壓迫加劇，就會造成大便不暢。
而順產時，直腸受到胎兒的大力擠壓，產婦一用力，就會讓直腸中的排泄物，隨着孩子一起出來。
2、分娩前沒有排便
產婦本就比普通人容易便祕，如果分娩前吃得過多，又沒有正常排便，排泄物都堆積在腸道，就容易在分娩時拉出。
雖然分娩時，排便會讓人感到尷尬，但在醫生眼裏，這是正常現象，是順產需要經歷的事兒，而且分娩時如果真的拉下大便，說明產婦的用力方向是正確的，醫生也會理解，孕媽們不需要太害羞，努力把孩子生出來纔是正事。
3、前列腺素加快腸道蠕動
如果產婦開始陣痛後，遲遲不能生產，產程太長易引起胎兒缺氧，醫生就會使用前列腺素，來幫助產婦進行分娩。
前列腺素對腸道有潤滑效果，會加快腸道的蠕動，產婦生產時，也會容易把大便一起拉出來。
1、避免尷尬，產前排便
既然糞便是按壓直腸時會排出，那就在生產前把直腸掏空。儘量排盡尿液，糞便。這樣直腸中空空如也。就可以避免生產時產生糞便而帶來的尷尬。
2、補充體力，減少粗糧
孕婦在生產時需要大量的能量。這些能量可以由穀物提供也可以由一些高熱量的食物提供。但是一些粗糧容易產生糞便。所以孕婦可以選擇一些高熱量的食物。
比如巧克力。蜂蜜水。等等。即一些容易產生固體的食物避免食用。這樣就可以很好地減少這種尷尬。
3、諮詢醫生，正確用力
孕婦在生產前可以諮詢醫生相關的生產技巧。比如何時呼氣，何時吸氣何時用力，這樣可以把力氣花在對的地方。然後儘快的結束生產。極大提高醫護人員的效率。產婦也可以減少一些疼痛。
4、放鬆心情
產婦要意識到，分娩時排便沒什麼可尷尬的，這是正常的生理現象，如果產婦的壓力很大，老是想着“控制大便”這件事，在生產時就不能全心全意生孩子，反而會成爲醫生的“負擔”。
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