用法：在剛生完小寶寶一段時間後應用，應用機會需看孕婦的修復狀況，如果是剖宮產的母親，應直到傷口不會再痛疼時逐漸應用。必須留意的是，儘管月子裏能夠長期衣着腹帶，但腹帶也不適合過緊，時間不適合太久，歇息時最好是脫下腹帶輕輕鬆鬆歇息。
優勢：對修補腹腔、屁股、大腿根部人體脂肪都有用。
物件7.連襪褲&軟底鞋：
在小寶寶還沒有出世前，每一個孕媽媽都是會感覺自身較爲耐低溫怕高溫，那是由於滿懷小寶寶的原因。一旦新生兒出生，狀況就不一樣了，月子里人體較爲虛，人體大量出汗又多，因此 更怕見風着涼，尤其是腳，最怕着涼，有句老話說得對“寒從腳上去”，含意便是涼氣較爲非常容易從腳入侵身體，要需注意腳的防寒保暖以防着涼。
連襪褲：
就算你正好是在夏天坐月子，也別忘記提前準備連襪褲，如果是在中央空調自然環境中，最好是或是穿上連襪褲。由於醫院門診基本上都常備中央空調，會把室內溫度操縱在令寶寶舒適的溫度：大概24℃~27℃中間，而新手媽媽在這類自然環境中，就一定要穿上連襪褲，防止因腳着涼而造成腹疼或是發燒感冒。
軟底鞋：
新手媽媽在月子裏穿鞋子有注重，要留意三點：
A、功底要軟。生孕後，穿軟底鞋不易累，假如迫不得已衣着硬底鞋且長期站起得話，將來年齡大了非常容易落下來後腳跟痛的問題。
B、比較寬鬆防寒保暖。最好一腳套，無需束鞋繩的。由於新手媽媽一開始做媽媽，免不了有一些手足無措，晚上起來餵母乳或是小孩忽然又哭又鬧，都是會急急忙忙。
C、防滑鞋底。新手媽媽身體虛，自身行走都需要留意別摔倒了，更何況懷着剛剛出生的寶寶，那麼就更要注意了，因此 鞋底子務必地面防滑。
新手媽媽餵奶必不可少——
物件8.手動吸奶器：
剛剛生完小寶寶時，母親食量大而小寶寶胃口小，不必要的奶最好是或是擠出，以防危害下一次的分泌，並且存留在胸部裏非常容易造成哺乳期乳腺炎，備個手動吸奶器很必須。
當新手媽媽乳頭破裂不可以餵母乳，或者因各種各樣緣故需立即把母乳從胸部裏排出來時，手動吸奶器是不能缺乏的。銷售市場上目前的吸奶器價格不一，從十幾元到幾百塊不一，大部分有手動式的、電動式的、有帶玻璃奶瓶的、沒有玻璃奶瓶的。
帶玻璃奶瓶的手動吸奶器較爲合適工薪族母親，能夠擠壓奶後立即喂小寶寶，還可以先存有電冰箱裏，以後喂小寶寶。
物件9.暖手袋：
暖手袋：
月子裏備個暖手袋或是防患於未然的，有3種主要用途：
A、緩解疼痛：月子裏的母親，奶腺不很通暢，非常容易起硬塊，用暖手袋做適度的敷熱可以緩解疼痛，協助奶腺通暢。此外，月子裏着涼或是肚子疼、腰疼時，暖手袋都能夠協助緩解病症。
B、協助排盡奶水：剛出生的嬰兒一次吃不上是多少奶乳，那樣便會使母乳存留在胸部裏，導致胸部一側或是兩邊與此同時有硬塊造成，自身摸一下假如乳房有硬塊了，就應當排盡奶水。這時候要想快速排盡並緩解痛疼，暖手袋是個好助手。
排盡奶水時，最好是先用暖手袋敷熱 (熱純棉毛巾也可)，使胸部血液循環系統加速、甲狀腺擴大，再用手動吸奶器吸出母乳就可以。假如母乳一次吸出不來，硬塊看不到變鬆，可延長敷熱時間，開展數次排盡。
C、爲小寶寶供暖：天氣冷時，能夠放到小寶寶的包被外爲其供暖。
尤其提議：提議選購中小型暖手袋，方便使用。
