多數女性都會有月經紊亂的情況出現，一般是因爲不注意經期護理，或者是生活和工作的壓力比較大造成。對於女性來說，月經提前很常見，也需要了解原因，合理的進行治療。那麼女人月經提前是氣虛還是血虛？
每個女性的體質並不同，月經提前可能是氣虛造成，也有可能是血虛。因爲每個人的飲食習慣都不一樣，生活習慣不同，因此具體的情況還需要配合醫生做檢查，這樣纔可以有更好的效果。
如果女性飲食習慣不當，就會導致月經推遲或者是提前，這個是由於身體內分泌已經失調造成。如果不及時的治療，那麼月經提前或者推遲的現象就會一直存在。不管是氣虛還是血虛導致的月經紊亂，都需要進行飲食調理，配合藥物調理，以免對身體的傷害更大。
飲食調理上需要吃一些補血養顏的食物，比如銀耳和紅棗糖水，還有雪燕桃膠粥等。補血的食物可以起到調理月經的效果，在調理的時候也不要吃生冷食物，刺激性食物，這樣食物會導致調理效果變差。女性一定要積極配合醫生，相信會有很好的效果。
