有些女性的月經會因爲一些因素出現月經不調，月經日期會提前，或者是咽喉，在來月經的時候會有痛經情況，量也發生了變化。在月經的時候如果發現異常，需要早些做檢查。那麼月經提前是氣虛嗎？
如果女性氣虛，那麼月經是可能提前的，還容易感冒生病。如果氣虛，那麼經血量會變少，或者是經血量太多、痛經。建議女性先去醫院檢查一下月經提前的具體原因，因爲內分泌紊亂、壓力大、經期飲食等，都有可能影響到月經的，需要查清原因纔是。
氣虛食補的方式是很好的，可以用烏骨雞燉湯喝，將雞處理乾淨，然後將當歸、 黃芪、茯苓放入雞的肚子當中，用線縫合好，然後放入砂鍋當中煮熟，將藥渣去掉，用鹽調味之後就可以喝湯，吃雞肉了。
有很多食物對調理氣虛幫助是很大的，比如山藥、紅棗、土豆、香菇等，都可以吃一些。在來月經的時候，要注意衛生，經常喝一些紅糖水，用熱水袋熱敷肚子，不要吃冷的食物。經期不可以乾重活，要多休息，如果月經不調，需要早一些調理過來。
