1。頭部由於頭部暴露在外，受到寒冷刺激，血管收縮，頭部肌肉緊張，容易引起頭痛、感冒。因此冬天出門，戴一頂溫暖、舒適的帽子保暖頭部是很必要的，並且最好能蓋住耳朵。2。背部中醫認爲背部是人體足部太陽膀胱循環的主要部位。......

土豆味甘平，具有與胃調中、益氣健脾、緩急止痛等功效，可治療消化不良、食慾不振、慢性胃痛、關節痛、習慣性便祕、筋骨損傷、腮腺炎、胃及十二指腸潰瘍、皮膚溼疹等疾病。減肥瘦身：土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只......

氣虛女性臨牀上多見發熱、自汗、口渴、喜歡熱飲，少氣懶言、神疲乏力、子宮脫垂、脫肛、大便不成形伴有大便不暢、舌質淡、舌苔薄白、脈細弱。女性氣虛臨牀上調理治療可以用中藥方劑補中益氣湯加減。女性還需多進行鍛鍊......

當出現氣虛的時候，可以吃以下四種藥物進行調理。第一個是人蔘歸脾丸，它具有健脾和安神等作用，能夠治療氣虛等症狀；第二個是內補樣榮丸，它裏面包含了當歸、阿膠、白朮、陳皮、益母草等成分；第三個是八珍丸，它是一種補氣血的藥......

簡要內容:中醫診察重視聽，舌頭也是觀察身體狀況的重要表徵。常見病4:血虛血虛體質是以人體血虛爲主要特徵的體質狀態。血在脈中循行，內至臟腑，外達皮肉筋骨，不斷地對全身各臟腑組織器官起着充分的營養和滋潤作用，以維持正......

古人認爲“春天不吃肝”，春天是肝陽上升的季節，所以不應該吃“竹筍、雞等”的食品。春天來了，冬筍、竹筍相繼上市，竹筍味道鮮美，似乎很難忍受。但是專家注意到竹筍性寒冷，光滑消耗空氣。她說，由於人有慢性病，氣虛多，竹筍消耗氣......

中醫虛證大家都聽說過，血氣陰陽這四個虛證，對於這些虛證，很多人都是霧，只知道要好好補充。這個補充好吃嗎？食物的性味有很大的不同，它能平衡人體的氣、血、陰、陽，保證人的健康，所以這種補充也要注意。體質不同，食材、藥材也不......

燥熱內盛、肝陽上亢的老年人，如果大補則會使內熱更盛，引起粘膜微血管出血、咽喉腫痛、腸燥便祕、頭痛目赤等。患有溼熱實徵的老年人，如舌苔厚膩、面部水腫或老年心血管疾病(如高血壓、高脂血症)，不得服用蔘茸滋補藥。中藥......

烏雞白鳳丸補陽腎成分多，滋陰成分少。這種藥只適用於氣血陰陽虛者。烏雞白鳳丸火氣大，普通人夏天最好少吃或不吃，但如果是陽虛，夏天可以適當吃。俗話說，藥三分毒，不能隨便吃，因爲烏雞白鳳丸是中藥。一定年齡的女性對烏雞白鳳......

選擇適合的氣虛體質食品可以幫助大家積極的養生，那麼究竟氣虛體質食品有哪些呢？哪些食物有利於氣虛體質的養生？帶着這個疑問和有關專家商量，專家提出了以下建議。氣虛體質食品:1、海帶、水母、紫菜、甲魚等多吃鹹的食物2......

月經不調主要表現爲月經週期或出血量的異常，及月經前後出現的腹痛等其他全身症狀。女性的月經週期分爲四個階段，即月經期、卵泡期、排卵期、黃體期。祖國傳統醫學認爲在月經的不同階段，人的氣血表象也不同，其治療重點和用......

什麼是腎陽虛弱，其實就是我們生活裏經常會提到的腎虛，腎虛這個疾病是一個比較的常見的疾病，因爲這個疾病是一個我們生活裏很多男性都會出現的男性疾病，尤其對於一些中老年的男性來說，這是一個常發生的疾病，那麼治療腎虛的藥......

夏天是容易出汗的季節，但是出汗太多也不好哦。如果你特別容易出汗，一定要看下面的解決辦法。出汗多可能是兩個症狀一、氣虛有些人坐着不動就出汗，或者稍微運動就出汗，這個症狀多是氣虛。一般來說，氣虛源於身體狀況不佳，如先......

我們周圍經常有這樣的人，看起來柔軟弱，說話聲音小，無力，運動後臉色蒼白，出汗，剛洗完澡就回來了，沒什麼大病，爲什麼這麼虛弱？對於這種症狀。中醫稱之爲氣虛。中醫認爲氣是構成人體重要的物質，而在古人眼中，天地萬物都是由氣組成的......

"男補陽，女補陰"、"男精女血"、"女子以肝爲先天"，這是一般的認識，所謂陰其實就是陰血。肝主藏血，"以肝爲先天"，也就是以血爲養生之本。所以，很多人一說到女人補養，就首先提到能補血的阿膠，吃着阿膠似乎就能想象出自己......

有些患者體質本來就不好，在大病之後或者出現了肺氣虛之症，就總感覺自己周身無力，就是幹一點活也感到氣喘，此就是肌體氣虛了，也就需要進行肌體調理了，那麼讓我們看下，肺氣虛吃什麼食物？1、肺氣虛患者可以食用粳米粳米具有性平......

補益中藥是最常用的中藥，因爲人們認爲補藥只對人體有益，沒有傷害，這是錯誤的。一是中醫理論講究氣血陰陽平衡，只有某一方面缺失，才能選擇相應的中藥來補益。例如，紅參是溫暖的，可以補充活力。當身體寒冷和氣虛時，最適合使用。......

不同的健康狀況需要用不同的方式來進行治療，氣虛血瘀的中成藥有很多，有的患者可能適合在醫生的指導下使用四君子丸，有的患者可能在醫生的指導下使用參苓白朮展會比較好，還有的患者可能需要在醫生的指導下使用補中益氣丸。......

1、金沙玉米粥玉米粒80克、糯米40克、紅沙糖40克(玉米和糯米用清水浸泡2小時)，加入適量的水，用大火煮沸後，用小火煮至軟熟，加入糖煮5分鐘即可。由於玉米含有抗氧化劑等有利於人體健康的成分，這種粥有利於氣體虛弱者的健康......

感覺自己呼吸急促，四肢無力，臉色蒼白，一動就出汗，可能是氣虛。氣虛的女人該如何調理？以下七種氣虛食療方，不容錯過！氣虛食療:四神湯將蓮子、薏、薏米、淮山藥、成湯。這湯適合氣虛女性喝，有補氣的效果。氣虛飲食療法:黃芪糯米......