有些患者體質本來就不好，在大病之後或者出現了肺氣虛之症，就總感覺自己周身無力，就是幹一點活也感到氣喘，此就是肌體氣虛了，也就需要進行肌體調理了，那麼讓我們看下，肺氣虛吃什麼食物？
1、肺氣虛患者可以食用粳米
粳米具有性平、味甘的特點，其可以補中益氣。是食療中最著名的補氣之物，其具有溫中的作用，其人們所稱道的貧民人蔘湯。
2、患者還可以採用肌肉補氣
人們食用的雞肉具有性溫、味甘特徵，食用之後具有溫中、益氣、補精、養血的能效。不論是氣虛、血虛、腎虛患者都可以食用。
3、氣虛患者還可以食用鰱魚
鰱魚有着性溫味甘能效，其使用之後，營養物質可以入脾肺進而發揮補氣的作用。其可以起到暖胃、補氣、澤膚的效果。
4、鱖魚補氣效果也不錯
鱖魚也具有滋補氣虛能效，患者適量進食，對氣虛患者肌體調理幫助很大。鱖魚具有補氣效果，其還有益氣的功效，很適合氣虛、脾虛之人食用。
5、氣虛之人還可以食用生薑
只要是氣虛之人都很怕冷，其抵禦嚴寒能力很弱，生薑就是暖胃的調料，患者可以製作薑湯暖身。而放在菜中還可以幫助患者提味，還可緩解患者出現的頭痛、發熱及食慾低下、肚子脹等諸多症狀。
在患者肺氣虛之時，其可以食用的食材很多，諸如紅棗、生薑、魚類等都是可以調節肌體氣血的好食物，在日常患者多多食用的話，就可以彌補自己的氣虛之症，讓患者的身體更加健康。
