來例假的時候要是吃了一些會導致月經減少或者是月經增多的食物的話，這樣的情況都是月經到訪的女性並不願意看到的，所以，就算是平時很喜歡吃芒果的人來月經了也會收斂很多，那麼，來例假能不能吃芒果？
有的人表示，之所以在來月經的時候不能夠吃芒果，是因爲芒果本身有止血的效果，這時候吃芒果的話可能會導致月經的量因此減少，從而引發月經不暢等等異常，所以，在月經的時候是肯定不可以吃芒果這樣的食物的。
但是，這樣的說法到底有沒有依據呢？研究發現在芒果裏面所含有的成分對血小板的聚集是有一定抑制效果的，雖然它有一定的寒性，但是卻並沒有毒，主要是被用在女性有經脈不痛問題的治療上，所以，關於在月經的時候不能夠吃芒果的說法其實並沒有什麼科學的依據，故，大家在來例假的時候不用過分忌諱吃芒果。
上面就是關於例假是否可以吃芒果的答案，雖然例假時候吃芒果並不是不可以的，但是，在例假的時候吃芒果也不能吃太多，不然可能會因爲芒果吃太多而導致自己上火。
