很多女性在懷孕之後，由於外界環境影響，或者自身器官出現了異常，不得不通過流產的方法來終止妊娠，這時身體也會受到一定損傷，需要一段時間休養才能讓身體恢復，那麼流產後食慾不振怎麼辦？
1、當女性在流產以後，出現這種情況，可以選擇少量多餐原則，減少吃各種油膩食物，主要是採取煲湯或者蒸熟的方法，避免長時間油炸和燒烤，因爲那樣會對腸胃道帶來很大負擔，同時要多喝水，適當的吃調節腸胃菌羣的益生菌，這樣可以讓腸胃道路功能，有效得到提高。
2、在這時女性還要合理保暖，尤其是腰和腹部不能出現寒氣入侵現象，臥室裏溫度，要保持在正常範圍之內，不能太悶熱，讓新鮮空氣進入，溫度要達到20~26度，同時還要使用加溼器，讓空氣的溼潤度達到60%，女性穿的內褲，每天都要更換和清洗，採取開水燻蒸，在陽光下晾曬，防止上面有細菌。
3、每天晚上的時候，女性還要用溫開水來對自己外陰做清潔，避免使用刺激性強的婦科洗液，在流產手術之後，還會出現3~7天陰道流血現象，這時候就要使用純棉質衛生巾，及時更換，對於牀上用品，也要做到定期消毒和清潔。
