孕媽媽在懷孕後，就會出現各種各樣的問題和困擾，主要是身體上的不適，孕中期的時候，身體不會感覺特別疲憊不堪，而且精神狀態會好很多，主要還是因人而異，那麼懷孕四個月食慾不振怎麼辦？下面就和小編一起來學習一下。
懷孕四個月食慾不振怎麼辦
這種情況還是考慮妊娠反應可能性大，大部分的妊娠反應到懷孕十二週後減輕活血消失，懷孕四個月的時候可能是因爲胎兒漸漸變大往上走壓迫到胃部了，這段時間飲食清淡一點，吃一些易消化的食物，每天肉蛋奶蔬菜水果各種全面攝入搭配均衡才能滿足胎兒發育所需。如果飲食上沒有辦法補足那就喝一點孕婦奶粉吧，裏面含有各種營養物質的。
懷孕四個月感冒了怎麼辦
輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，不需用藥，可注意多休息，多喝開水，開窗通風換氣並注意保暖，往往可以不治而愈。如果症狀仍不改善，在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，1日3次可改善症狀。也可口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成，感冒如伴有高熱，多預示病情較重，應及時看醫生。
懷孕四個月食慾不振怎麼辦，這個問題小編已經爲大家做出解答，建議孕媽媽的飲食還是要以清淡爲主，吃一些容易消化和易吸收的食物，不要吃特別油膩的東西，多補充水分和鈣含量高的食物，對寶寶的發育都會有很大的幫助。
