當今社會很多人都會選擇晚一點結婚也晚一點要小孩，這些人大都有先立業的想法，想要在年輕時多爲未來奮鬥，不想早早的被家庭束縛。可隨着年齡越來越大，會突然想到到該成婚生子了 ，但對於男性來說40歲以上做父親年齡較大了，那40歲以上男性備孕需要注意什麼呢？
40歲以上男性備孕需要注意什麼
1、遠離菸酒。菸酒對精子的損害是很大的，菸草中存在幾十種毒害物質；酒精對生殖細胞(精子和卵子)有毒害作用，過量飲酒會影響胎兒智力發育。
2、輻射或有害的化學物質要遠離。
3、最好不要有熱水浴或是去蒸桑拿。高溫會殺死精子。
4、禁慾生活不宜過長。長時間不射精往往會導致男性朋友的精子密度變高，但也會導致精子的活力差，死精增多，因此男性朋友也需要適當的安排性生活時間。
5、備孕檢查建議提前1-3個月，如果發現異常，爲治療預留時間。
高齡爸爸備孕應接受哪些檢查
1、精液常規檢查：查看精子的濃度、形態、活性等指標。
2、慢性疾病篩查：例如高血壓病、高脂血症、糖尿病、代謝性疾病。
3、傳染病篩查：乙型肝炎、丙型肝炎等。
4、性傳播疾病篩查：梅毒、艾滋病、淋病、非淋菌性尿道炎/陰道炎/宮頸炎（沙眼衣原體、解脲脲原體）等。
5、TORCH篩查：檢查五項會影響胎兒發育的常見的感染性疾病（鉅細胞病毒、單純皰疹病毒、風疹病毒、弓形蟲感染）。
40歲以上雖然已屬於高齡爸爸，但如果認真備孕，無論生活習慣還是飲食習慣上都有所改善，聽從醫生良好的指導意見，保持好的心態，適當鍛鍊運動，那麼就可以如願有一個健康可愛的孩子。
