對於很多不孕不育的夫妻來說，總會被各種奇奇怪怪的不孕症狀所困擾。精子頭部畸形率高就是其中一個原因。明明備孕好久了，可期待中的胎寶寶就是遲遲不來報到。這究竟是怎麼回事。去醫院一查，才知道是老公的精子頭部畸形率高，不少備孕夫妻一定有過這種經歷。那遇到這種情況該怎麼辦？
精子頭部畸形率高
1、精子的數量和質量的好壞是評判男性生育能力的重要指標。據統計，精子畸形率高是導致男性不育的重要原因之一。世界衛生組織規定，男性如果畸形精子率超過96%，即可被診斷爲畸形精子症。而如果畸形精子數目超過百分50，則被稱爲畸形精子率高。
2、精子頭部畸形會導致精子無法正常進入卵子，而體部尾精子部畸形會導致精子運動能力受限無法進入輸卵管壺腹部與卵子完成受精。因此，日常生活中，男性不僅要關注精子的數量，還要關注精子的畸形率。如果畸形率過高，男性的生育能力肯定會受到影響。
精子畸形率高該怎麼調理
1、注意私處衛生：男性畸形精子率高的原因常與生殖道以及附屬生殖腺體炎症感染有關，如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等。男人和女人一樣，都需要注意私處衛生，內褲要勤換洗。特別需要注意的是，一定要避免不潔性生活。
2、少抽菸：研究表明，每日抽菸越多、吸菸時間越長的男性，其畸形精子率也越高。菸草中的尼古丁會影響睾丸中曲細精管的生精功能，使得精子的生成和發育受到影響，進而使得畸形精子率大大升高。
3、不酗酒：經常酗酒的男性也是畸形精子率高的高發人羣。酒精不僅可能引起畸形精子率升高，還可能影響精子的生成，造成男性少精弱精的發生。同時，高濃度酒精可導致男性雄激素分泌下降、睾酮減少繼而導致陽痿的發生。另外，酒精還可擴張全身毛細血管，使得陰莖供血不足，這也是酗酒的人容易發生陽痿的原因。
4、飲食調理：研究表明，鋅濃度的下降也會引起垂體分泌促性腺激素水平下降，這也是導致精子的生成和成熟受到影響，男性畸形精子率高的原因。而硒是精漿中谷胱甘肽過氧化物酶的必需成分。如果硒的含量不正常，也會直接影響到精子的功能，所以，要注重補充微量元素。
男性精子頭部畸形率高該怎麼辦？以上分析大家都看明白了吧，精子畸形率高雖然會影響受孕機率，但不代表不能受孕，只要備孕男性積極配合醫生，做好調理，受孕機率還是會有所提高的。至少備孕期間一定要戒菸戒酒，這些會嚴重影響受機率，並且也不利於優生優育，希望大家能爲下一代着想。
