怎樣食療祛斑最有效 祛斑的十種藥膳食療法！

1、紅棗白透明燉豆腐

紅棗15顆，白芷5克，豆腐500克，鹽、姜、青椒粉、味精、香油各適量。將白芷浸泡一夜，洗淨豆腐，切片姜，切片。

紅棗、門芍、姜、蔥一起燉鍋，加入適量的水，放入武火煮30分鐘，加入鹽、味精、白胡椒粉，適用於皮膚不潤澤、色斑等症狀。