子宮功能性出血簡稱功血。功血稱爲中醫術語崩漏。崩漏是指經血暴下或淋漓盡致。中醫治療功血經驗豐富，飲食療法更獨特，方便.實用.確切療效的特點值得推廣。但在應用中，要辨證施治，根據各自的症狀對號入座。臨牀常見功血可分爲血熱型.血虛型.血瘀型和牌虛型有四種。那麼女性子宮出血有哪些食療方法呢？
女性子宮出血有哪些食療方法
1.玉米鬚燉瘦肉：
適用於血熱型。取玉米鬚30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少。將瘦肉切成塊，與玉米鬚一起放入陶罐中，加水500毫升，用蒸籠蓋蒸至肉熟，加精鹽.趁熱服用味精。玉米必須有涼血止血的作用，常用於民間治療紅崩，瘦肉能補血，兩者配合，治療血熱型功血療效顯着。
2、烏賊骨燉雞：
適用於血虛型。烏賊骨30克，當歸30克，雞肉100克，精鹽.適量的味精。將雞肉切成丁，當歸切成片，將烏賊骨打碎，放入陶罐中，加入500毫升水，適量的精鹽，在蒸籠中蒸熟，每天一次。一般來說，3-5次是有效的。烏賊骨有收斂止血的作用，當歸和雞肉是很好的補血產品，所以對於血虛功血頗具療效。
3、益母草炒薺菜：
適用於瘀血型。新鮮母草30克，新鮮薺菜30克，菜油適量。新鮮母草.鮮薺菜洗淨切碎。將鐵鍋放在旺火上，倒入菜油加熱，加入鮮母草.鮮芥菜炒熟後可食用。每天服用兩次，直到血止。益母草有活血的作用.破血.調經作用；薺菜含薺菜酸，可縮短出血.凝血時間達到止血的目的，因此血瘀功血特別有效。
4.荔枝幹燉蓮子：
適用於脾虛型。取20粒荔枝幹，60克蓮子。將荔枝去殼、去核、去核，洗淨後放入陶瓷罐中加水500ml，蒸籠中火蒸熟即可服用。荔枝營養豐富，民間一直認爲是補品，能補血健脾；蓮子的作用主要是補脾固澀，兩者結合適當，常用於治療脾虛型功血。
女性宮寒吃艾葉養身體
本草備要說苦，生溫熟熱，有理氣血.逐寒溼.暖子宮.止諸血.止咳平喘.溫中開竅等功效。主要治療月經不調、痛經、宮寒不孕、胎動不安、心腹冷痛、吐血、出血、咯血、大便血、崩漏、妊娠出血、腹瀉、腹瀉、腹瀉、溼疹、疥瘡、癰腫、痔瘡。艾灸治療各種疾病。
醫學還認爲腳底經絡豐富，肝臟豐富.脾.腎臟和相應的內臟經絡在這裏循經，寒邪侵襲，沿經上傳，肺失去宣肅，容易外感。艾葉性溫，歸肝.脾.腎經能溫祛寒邪，使肺氣得到宣傳，對預防兒童感冒有積極作用。艾葉是一種芳香化濁的藥物，含有辛辣的軟樹脂.揮發性桉油精.蒿醇.樟腦.側柏醇.水芹烯等。它含有揮發性精油，對金黃色葡萄球菌有很好的殺菌作用.大腸桿菌等致病菌有很強的抑制作用，艾葉對腺病毒有很強的抑制作用.流感病毒也有殺滅和抑制作用。
坐月子期間，產婦可以讓家人幫忙用艾葉開水洗頭.洗澡可以幫助你理氣理血.逐趕寒溼.止血.幫助睡眠.溫經調經有很多功效。用艾葉做藥枕或燻蒸也可以預防疾病。
另外，艾條溫灸也可以用。一般選擇兩個穴位:肚臍中直下1.5寸氣海穴.肚臍中間直下3寸的關元穴。每天用艾條燻烤30分鐘，效果很好。
子宮癌婦女喝綠茶降低子宮癌風險
如果婦女不照顧個人衛生，她們很有可能患子宮疾病。宮頸癌是婦科最常見的惡性腫瘤之一。它是指發生在陰道和宮頸管的惡性腫瘤。綠茶可以大大降低子宮癌的發生，併產生有益的效果。習慣喝茶的人每天喝兩杯.三杯，多年來，可以獲得最好的收入。澳大利亞研究人員在中國發現，喝茶有助於大大降低子宮癌的風險。
這項研究集中在900多名婦女身上。
結果表明，經常喝茶，尤其是綠茶，可能會減少子宮癌的60%。
研究對象包括254名被診斷爲子宮癌的婦女和652名無癌婦女。
長期以來，人們一直認爲茶含有活躍的抗癌因素，但科鎮大學公共衛生學院的研究人員首次關注子宮癌。
這項研究開始關注飲食和生活方式的影響。研究項目最具戲劇性的發現是茶的影響。
豆科植物和豆腐含有類似激素的物質，大量食用該物質的女性患子宮內膜癌的風險降低54%。美國癌症研究中心的研究人員得出結論大豆宮內膜癌的風險成反比研究成果。
宮寒鮑魚食譜滋陰養顏
鮑魚滋補中醫認爲鮑魚滋補清熱，能滋陰養顏.清肝明目是女性最好的補品。過去，太醫院向皇后妃子進貢了中藥丸。與現在不同的是，它使用的是鮑魚汁，而不是蜂蜜。因此，宮寒婦女應該經常爲自己做一些鮑魚食品。
一.蘑菇雞湯鮑汁
材料:
1.半隻老雞(可以請肉店先去皮去油)或者用竹竹絲(膠質多)
2.一把鮑汁蘑菇
3.姜少許
4.鹽少許
做法:
蘑菇雞湯鮑汁
老雞洗淨燙一下
再燒一鍋水，待水滾動後將材料全部放入，
待水開後，轉小火煮3~4小時後，鮑汁蘑菇會變軟變好吃
上桌前放鹽。
因爲鮑魚汁本身很好吃，所以沒有必要添加任何味精、胡椒粉和其他調味料。
二.清湯鮑魚
清湯鮑魚材料
主料：罐裝鮑魚250克.熟火腿15克.筒裝鮮蘑15克.豌豆苗15克。
輔料:鹽10克.料酒15克.味精3克.雞清湯800克。
做法:
(1)用刀將鮑魚切成雲片斜片.鮮蘑切薄片.熟火腿切成小象眼片.豌豆苗留嫩葉.去根.洗淨。
(2)將300克未加鹽的雞清湯倒入炒勺中，用旺火燒開，將熟火腿片煮開.鮮蘑片.將鮑魚片和豌豆苗下勺煮透撈出，分成十份放在湯碗裏，勺中湯如果不能倒掉。
口感:清爽可口，回味無窮。(以上材料如果用鮮料比較好，蘑菇應該用蘑菇.草菇等。)
(3)將剩餘的雞清湯500克入勺上火，加鹽.味精.料酒調味，撇去浮沫，放入10個小湯碗中。
