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參芪蒸豬心

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「導讀」參芪蒸豬心是豬心一個非常有名的做法,參芪裏面包含了多種藥材,具有多種功效。那麼參芪蒸豬心該怎麼做呢?參芪蒸豬心具有哪些營養價值?參芪蒸豬心不能和什麼同吃?很多人都有一種誤區,就是認爲補品就是好的。但其實不同食品也有其適合人羣,並不是所有都適合食用,那麼參芪蒸豬心適合哪些人吃呢?孕婦可以食用嗎?接下來我們來一一回答這些問題。
參芪蒸豬心
參芪蒸豬心的做法

豬心是我們生活中較爲常見的肉食之一,也是豬內臟中的補品之一。很多老人家都很喜歡用豬心蒸湯,因爲豬心具有豐富的營養價值,而且還有着許多的功效。特別是對老人家的身體有非常多的好處。在蒸湯的時候,一般都會加入一些藥材,比如:人蔘、黃芪、黨蔘、當歸等等。其中參芪蒸豬心就是其中一種非常出名的湯品。下面我們來介紹一下參芪蒸豬心的做法。

準備好材料:豬心、瘦肉、黨蔘、黃芪、桂圓。調味料則準備好些許的鹽、精鹽、雞粉、生抽即可。

1、將豬心洗乾淨,豬心可以在少量麪粉中“滾”一下,放置1小時左右,然後再用清水洗淨,這樣的豬心就可以洗得非常趕緊,而且沒有異味。還有將豬瘦肉也洗乾淨。

2、將準備好的藥材:黨蔘、黃芪、桂圓肉分別浸洗乾淨。可以將黨蔘和黃芪放入水中稍微浸泡半個小時左右。

3、將全部原料放入燉盅內,燉盅內加入清水800毫升,隔水燉至人蔘、黃芪完全出味,撇去油沫,調入精鹽、雞粉、生抽、煎熟的花生油,攪勻即成。

參芪蒸豬心的營養價值

現代人很多時候都因爲壓力太大而導致了失眠、多夢的現象,其中的一個很重要的原因就是因爲缺乏正確的飲食,導致身體缺乏營養。再者,平時工作時間忙,很少人會熬湯飲用,其實平時應該偶爾和一些溫補的湯品,可以改善人的體質。參芪蒸豬心就是一種非常有營養和養生的湯品,而且做法也非常簡單,很適合在家裏製作。

1、豬心的營養價值包括:豬心含有多種的營養成分,而且也具備多種的功效。其中包括蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等等。這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。

2、參芪的營養價值包括:參芪並不是單單指一種物質,其中包括了多種藥材,分別有黨蔘、黃芪,有時候還包括黃芩、白朮等藥材。這些藥材有多種功效,經常被中醫入藥。它們的作用包括:培補脾腎,燥溼健脾,清熱解毒,活血散瘀。

參芪蒸豬心不能和什麼同吃

食物都有相輔相剋的說法,特別是藥材,在食用的時候更是要注意。如果食用不當,就會引起身體上的不適,不但沒有能夠起到食物的功效,還可能會適得其反。所以食用的時候要注意一下,自己前後有沒有食用另外的食物,能不能同時食用這些食物。下面我們來看一下參芪蒸豬心不能與什麼同吃。

由上文我們知道參芪蒸豬心中包括了:豬心、豬肉、黨蔘、黃芪等多種材料,那麼就要注意這些材料分別不可以與哪些食材同時食用:

1、首先,豬心不與吳茱萸一同食用。這些古來有之的說法,說食用豬心的同時,不要食用吳茱萸。

2、其次,黨蔘不能和蘿蔔類的一起吃,一補一棄,作用趨勢相反,容易心慌噁心等。

3、再者,黃芪不能與南杏仁、玄蔘一同食用,因爲其功能相剋,一同食用會引起身體的不適。

參芪蒸豬心適合哪些人吃

參芪蒸豬心是一道養生湯,而且具有溫補的作用。那麼,是不是所有的人都適合喝參芪蒸豬心。其實不然,如果本身比較燥熱的人,不建議食用這道湯。因爲裏面所有的材料都具有溫補的作用,如果由風熱咳嗽、感冒的人則不能食用,否則會讓病情加重。所以食用的時候要清楚自己的體質是否適合。

1、適合失眠多夢者食用:豬心有養心補血的功效,同時對失眠多夢者有着獨特的療效,對驚悸失眠有較好食療效果。而且其中的桂圓對腦細胞有一定補養作用,對大腦皮質有鎮靜作用,因而對增強記憶、減輕大腦緊張疲勞特別有效。

2、適合體虛者食用:豬心是一種溫補的肉類,同時裏面的藥材都有溫補的功效,黃芪、黨蔘等都有此功效。所以如果有出現心虛多汗、自汗、驚悸恍惚,可以食用參芪蒸豬心,補充體內的血氣。

3、適合心肌虛弱者食用:豬心是補充心肌營養的佳品,對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。

孕婦可以吃參芪蒸豬心嗎

孕婦的飲食非常重要,而且由於孕婦對很多食物都非常敏感。可能沒有懷孕之前對某些食物沒有不良反應,但是懷孕的時候卻有可能出現不適。所以孕婦在食品方面要非常小心。那麼,孕婦可以吃參芪蒸豬心嗎?

一般來說,如果對參芪這類藥材沒要過敏反應的孕婦是可以食用參芪蒸豬心的。因爲黃芪功用是益氣養元,扶正祛邪,養心通脈,健脾利溼。黨蔘含有多糖、維生素以及多種人體必需氨基酸,能增強機體抵抗力;有調節胃腸運動,能升高白細胞和降血壓等作用,孕婦也可以食用。

但是,如果孕婦本身是熱性的體質,則不建議多食用。而且豬心的膽固醇和蛋白質都較高,如果孕婦本身有高血脂的情況,也不能夠食用。再者,參芪裏面都是藥材,最好食用前能夠諮詢醫生

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