首頁 > 營養常識 > 食材 > 炒豬肚的家常做法

炒豬肚的家常做法

來源:親子百科網    閱讀: 4.35K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

炒豬肚的家常做法

豬肚又是一中難得的美食,選擇一個新鮮的豬肚,焯水切片之後大火爆炒,喜辣加入辣椒醬或者辣椒,不能吃辣就加入大蒜、酸菜或者萵筍,都是比較普通的做法哦。喜歡吃豬肚的你,趕緊來圍觀吧!上班族的話可能吃飯不定時,有時早餐也吃,一日吃兩餐,腸胃都搞出毛病了。果斷吃點豬肚養胃哦!修生養息,纔有力氣忙完這一陣,接着忙下一陣!

靠譜的媽網百科爲大家準備了大蒜炒豬肚的做法哦,蒜香味十足,豬肚吃到口中爽脆,就是這個味兒!下面貼出做法,轉給身邊腸胃不好的友友們吧,當做是2014年最後一天的禮物!

「大蒜炒豬肚條」

食材:姜、蔥、豬肚、蒜頭、青椒、胡蘿蔔

配料:植物油、鹽、胡椒粉、料酒、糖、醬油、雞粉、水澱粉。

步驟:

1、豬肚洗淨哦,放入麪粉和鹽清洗,接着泡入醋中清洗,切成片。

2、豬肚放入熱水鍋中焯3-5分鐘後撈起,這樣能起到一些異味。

3、所有食材都清洗乾淨哦,姜、胡蘿蔔切片,蒜頭拍扁,蔥切成蔥花,青椒切圈。

4、燒紅鍋,倒入油,加入蒜頭爆香,加入清湯,煮一下,翻入豬肚條。

5、加入鹽、料酒、糖、醬油以及胡椒粉大火煮開,煮到湯幹了。

6、放入青椒圈以及胡蘿蔔接着翻炒片刻,加入雞精調味。

7、最後用水澱粉勾芡哦,淋上大蒜油,撒上蔥花就可以開吃了。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食