首頁 > 營養常識 > 食材 > 孕婦可以吃酪梨嗎

孕婦可以吃酪梨嗎

來源:親子百科網    閱讀: 1.15W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦可以吃酪梨嗎

孕婦可以吃酪梨,但不宜多吃。酪梨,性微涼,孕婦不宜多吃。不過酪梨含有豐富的高級纖維素,還有不飽和脂肪酸,以及天然葉酸,對孕婦和肚子裏的寶寶都非常有益

那不宜多吃,吃多少才合適呢?

@某網友“能吃的,而且營養豐富,我老婆壞一點時候我買的水果除了蘋果,香蕉,就是車釐子和牛油果了,建議一週吃倆三。”

某網友他老婆懷孕的時候,每週吃2-3個。

每個人的體質不同,這位孕婦可以吃2-3個,不代表別的孕婦就不能吃更多,或者吃這麼多也可以承受得了。所以建議各位孕婦們,可以詢問自己的主產醫生,吃多少酪梨合適。主產醫生們會給出安全,又適合您體質的建議。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食