長期服用銀耳可以潤膚，祛斑，而且還能給皮膚細胞提供充足的養分，防止皮膚老化，有很好的預防粉刺和消除痘印的功效，爲不少女性朋友所喜愛，可真是人人都適合喝嗎？雪梨銀耳紅棗湯究竟適合哪些人喝呢？
一般來說，根據雪梨銀耳紅棗湯的功效，此湯尤其適合陰虛，皮膚乾燥，經常幹嗽的人服用，對大便燥結者也有較好療效。
就銀耳的藥性古書早有記載。據張仁安《本草詩解藥性》中說：“此物有麥冬之潤而無其寒，有玉竹之甘而無其膩，誠潤肺滋陰要品。”至今中醫仍用來主治肺熱咳嗽，肺燥乾咳，痰中帶血，產後虛弱，便祕，便血等疾病。
雪雪梨銀耳湯除了能清火之外還有不少好處，孕婦也適合飲用雪梨銀耳湯。想要清火止咳，孕媽媽們可以選擇雪梨銀耳湯。
