首頁 > 營養常識 > 食材 > 五指山野菜怎麼吃

五指山野菜怎麼吃

來源:親子百科網    閱讀: 2.29W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

五指山野菜怎麼吃

五指山野菜的吃法有很多種,媽網百科在這裏給大家介紹幾種常見的吃法。

1、涼拌五指山野菜

原料:五指山野菜350 克,調料,精鹽、味精、麻油。

將五指山野菜去雜洗淨,入沸水鍋內焯透,撈出洗淨,擠幹水切碎,放入盤內,加入精鹽,味精、麻油,食時拌勻即可。

2、五指山野菜炒肉絲

切好五指山野菜250克,豬肉100克、切成絲上漿,將料酒、精鹽、薑末、味精對成汁。炒鍋加油燒熱,投入五指山野菜、肉絲和蔥、薑末,烹入對汁,炒至入味,出鍋裝盤即成。

3、五指山野菜炒雞蛋

備好五指山野菜250克,將雞蛋磕入碗內攪勻,炒鍋加油燒熱,雞蛋液加蔥花煸炒成小塊,再投入五指山野菜炒至入味,加佐料起鍋裝盤即成。

4、五指山野菜火鍋

五指山野菜也可以用來打火鍋,火鍋的時候直接下鍋,燙煮片刻即可,野味清香。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食