哺乳期能吃長壽果嗎

能吃蘋果營養豐富，哺乳期媽媽食蘋果，可補充鋅和碘，通過乳汁傳送給寶寶，有利於寶寶智力發育；還有助產後減肥、補充維生素C、緩解產後疲勞等。 ...

慎吃香果雖然含有豐富的維生素等微量元素，對哺乳期產婦有一定的好處，但哺乳期產婦也不能多吃，不然會導致上火，從而讓寶寶也跟着上火。 ...

不能吃在給寶寶哺乳的時候，嘴饞想吃白果？不行！白果歸根到底是一種藥品，所謂“是藥三分毒”，哺乳媽媽一定要避免食用，因爲毒性是會通過母乳餵養傳給寶寶的，最好還是別吃的...

能吃橙子是種營養豐富的水果，哺乳期產婦適當食用可以通過母乳餵養給寶寶補充身體發育所需的營養，此外，橙子還能改善哺乳期產婦食慾不振的症狀，促進產婦對其他營養物質...

芒果無論是口感，還是營養價值都是比較好的，也是一種比較受大衆歡迎的水果。因此，很多家庭都會買一些芒果，放在家裏吃，但是芒果並不是適合所有人羣食用的水果。那麼，哺乳...