有益健康的習慣是吃有益長壽的食品，繼續有氧運動。吃四條腿比吃兩條腿好，吃兩條腿比吃多條腿好。這個概念在歐洲不同。參加宴會，如果有牛肉和豬肉，應該吃豬肉，牛肉問題太多了。第一是瘋牛病，第二是口蹄疫，第三是壞膽。如果有......

乙型肝炎是常見的病毒性肝病，患病後治療困難，容易重複，給很多患者帶來麻煩。很多乙型肝炎患者擔心自己的壽命受到影響，有些健康人在提到乙型肝炎時，認爲反覆患病，壽命也受到影響。但是，實際上乙型肝炎患者平時果能做到以下幾......

生老病死是自然規律，我們誰也逃不掉。但是，在這個過程中，人與人之間，男性與女性之間每個人的生命質量不同，壽命也不同。其中，女性比男性長壽是什麼原因呢？經過多年的研究和觀察，科學家們終於發現了其中的原因。一、基因因素與......

10月以來，全國至少有山東、安徽等4個省份公佈了各省最新人均期望壽命，統計發現全國男女壽命差距越來越大。那麼女性比男性長壽是什麼原因？下面本站小編帶來介紹。全國男女壽命差距越來越大界面數據統計發現，截至10月19日，......

俗話說，“有錢難買老來瘦”，但此前也有不少研究發現，微胖的老人更能抵禦疾病，可能更長壽。那麼爲什麼體重穩定的人更長壽？微胖的老人更能抵禦疾病嗎？下面本站小編帶來介紹。爲什麼體重穩定的人更長壽體重穩定的人更長壽的原......

社交是日常生活中不可避免的，有些是社恐，但有些人是社牛，有研究顯示，社牛的人更長壽，那麼，增加社交有什麼好處？下面本站小編就帶來介紹。社牛的人更長壽嗎影響壽命的因素有很多，但有一個你可能沒想到——社交活躍度。3月6日，四......

如果你很幸運，正好出生在一個長壽家族中，那麼你也很可能會活得長久。反之，如果你的遠祖和近親大多健康狀況不佳，其中有許多人因心臟病、糖尿病、癌症或者中風而早早地死了，那麼你活到高齡的可能性也不會太大。有些人生來就......

大腦1、擴大電視聲音，然後看書，5分鐘後放書，看電視5分鐘，然後看書。重複三遍後，看看你記得多少書和電視節目的內容。這樣，每兩三週做一次，有助於提高注意力，提高去除雜念和干擾的能力。2、做填寫遊戲是訓練大腦的有效方法，做不......

紅茶和綠茶在化學成分和功效上有着很大的區別，科學研究稱喝綠茶比紅茶長壽引發熱議，每個人喝茶都有不同的口味喜好，喝綠茶比紅茶長壽怎麼回事？喝綠茶和紅茶的區別，下面本站小編帶來介紹。喝綠茶比紅茶長壽怎麼回事？據1月8日......

長壽是大部分人追求的，延長自己的壽命，我們可以做更多的事情，有更多的時間陪伴家人朋友。長壽的人應該注意預防癡呆症，這樣老年人的生活質量會更高。下面七個短命特徵，看看你有沒有。1、大男主義。研究表明，性格頑固，堅持男......

睡眠是人們每天必不可少的一個環節，讓身體和大腦休息、修復和保持活力。睡眠不足不僅會力不足，精神不足，注意力不集中，還會對健康產生不良影響。充分睡眠的重要性很多人都知道，你知道健康的長壽和睡眠時間也有一定的關係嗎......

近年來，在世界各地掀起了輕斷食的潮流。輕斷食實際上就是我們所說的適當的餓一餓。在我們的正常飲食觀念中，我們一直認爲每天三餐是固定的，有利於人們的健康。根據許多專家研究，適當的餓一餓可以延長身體的壽命!“餓一餓......

根據一些研究數據顯示，女性壽命比男性長5到10年左右，我國男女平均預期壽命之差爲5.79歲，那麼，爲什麼女性更長壽？下面本站小編就帶來介紹。女性壽命比男性平均長多少據國家統計局資料顯示，我國男女平均預期壽命之差爲5.79歲......

紅薯也叫地瓜，是最常見的食品之一。但是您知道嗎?紅薯享有很多美譽：中國廣西巴馬縣被譽爲長壽之鄉，就是因爲那裏的農民常年以紅薯爲主食；紅薯可預防心血管系統的脂質沉積，並有利於減肥；紅薯被WHO認證爲最佳蔬菜；紅薯中包含一......

1、拍攝類運動，即手持拍攝的運動。這種運動相對來說不是那麼激烈，也不會給身體帶來太大的危險，所以非常合適。當然，作爲長壽運動，有其他獨特的效果。例如羽毛球、國球這樣的運動，對身體的耐力、反應力、控制力等有很高的要......

糖尿病是一種以高血糖爲主要表現的代謝性疾病，高血糖長期存在的話會導致患者各種組織，尤其是眼、腎、心臟、血管、神經等多方面出現慢性損害以及功能障礙；糖尿病人是否長壽，這個問題要看患者的高血糖水平去到何種程度，對於......

現在由於疾病的影響壽命縮短的人越來越多，誘發疾病的原因多種多樣，平時沒有保持良好的生活習慣，經常有損害健康的錯誤行爲，可能會使身體抵抗力變弱，降低重要的器官功能另外，也有人說壽命和性格有密切的關係，性格不好的人的壽......

身高經常被拿來與某些疾病聯繫在一起，近日有一項研究表示，個子高，患癌的風險可能更高，哪種體型的人更容易長壽？下面本站小編就帶來介紹。研究表明個子越高越易生病“高富帥”，是衆多男生的夢想，並認爲特別是個子要高，才能吸引......

說到一個人的壽命，很多人首先會考慮根據手掌的生命線來判斷壽命的長短，其實相比於生命線，耳朵更直接地反應了一個人的壽命狀況。曾經有一個科研項目，對數百名60-90歲以上的老人進行觀察，發現他們的耳朵都有兩個共同點。第......

上了年紀的人身體開始下坡，老化過程中可能會有一部分疾病來訪，如果想有效降低疾病的患病率，最重要的是事先採取預防措施，以正確的方式養生身體，提高抵抗力，保持身體健康狀態那麼，中老年人想更健康，應該做什麼運動呢？1、飯後散......