哺乳期能吃蘋果嗎

蘋果是大部分女性都喜歡吃的水果，因爲蘋果裏面不但含有豐富的維生素C而且有美容的效果，能夠有效的幫助孕媽媽修復疤痕，緩解生育之後的疲勞。但是到了冬天，天氣變涼了，...

慎吃芒果營養豐富，食用芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤皮膚，是哺乳期產婦的美容佳果。芒果的果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停...

孕媽媽生下寶寶之後，寶寶就會進入關鍵的哺乳期。在哺乳期，爸爸媽媽們總是要注意寶寶的飲食的。而在哺乳期，寶寶吃的就是媽媽們的母乳了，所以，媽媽吃的食物，例如水果，對寶...

寶寶在出生後因爲自身消化功能不完善比較脆弱敏感，以及吃了不乾淨的食物等等的原因導致寶寶很容易引起腹瀉等症狀。這時候寶媽就會擔心是不是自己吃了一些食物影響...

能吃地果有通乳的療效，哺乳期產婦經常食地果能很好地養血通乳，尤其是產後乳汁不足的產婦，更應該多吃些。需要注意的是，對地果有急性或慢性過敏的哺乳期產婦則不宜食用...