牙結石還有牙垢的出現，本來就有很多不同的原因，可能會導致牙齒的美觀程度受到一定的影響，誰都希望能夠擁有一口白皙的牙齒，那麼要想有效的去除牙結石，就應該選擇烏賊骨刷牙，使用明礬或者是使用小蘇打，效果都是比較不錯的。
在生活中很多人在牙齒方面可能都會出現各種各樣的問題，特別是牙結石或者是牙垢的出現，就會導致牙齒的美觀程度受到影響，其實大家最爲關心的就是到底怎麼樣才能夠重新獲得炫白的牙齒，今天我們就爲大家詳細的介紹一下，如何去除牙垢和牙結石？
一、烏賊骨刷牙
可以去藥店買大約50克烏賊骨，然後把它們磨成粉末。刷牙時，每天兩次將烏賊骨粉摻入牙膏中，早晚均可有效去除牙表面的牙石和鱗屑。但是，刷牙時應注意溫水，如此就能夠有效的達到去除牙結石的效果。
二、用醋刷牙
選擇乾淨的醋，在嘴裏反覆沖洗2-3分鐘，一番沖洗之後，繼續用牙刷刷牙，或者直接滴2-3滴醋在牙膏上，堅持7-15天，也可以看到牙齒美白的明顯效果。值得注意的是，醋漱口，最好間隔5-7天使用一次，以免腐蝕牙齦。
三、使用明礬
將50g明礬磨成粉末，每天刷牙時用牙膏蘸取，每天兩次，連續使用7-10天，可輕易清除牙結石。然而，應該注意的是，如果牙齒的神經暴露或經常有牙齦出血，朋友應該謹慎使用。
四、用牙籤去污
最簡單的方法就是使用牙籤也能夠有效的達到祛除的作用，另外也可以選擇牙貼，只能夠達到美白的一種效果。但是要注意在使用這種方法時，那麼最好在6~7個小時內儘快地刷牙，否則裏面所含有的化學成分，可能對於牙齒也會造成一定的腐蝕，產生不必要的影響。
五、使用小蘇打
小蘇打顆粒細，摩擦大，非常適合去除牙石和牙垢。當你刷牙時，加一點小蘇打，連續使用三次，和有效的達到去除結石的效果，這是最簡單的牙齒美容方法，對牙齒的損傷較小，那麼就能夠有效的達到一定的改善作用。
