在職場上難免會遭遇一些不公平的對待，這個時候如何和領導訴說自己的委屈很重要，不能盲目叫苦，那麼，如何正確向領導訴苦？下面本站小編就帶來介紹。
首先，錯誤的做法就是盲目地向領導叫苦，或者以不計後果的“宣泄式”表達，“你那麼不理解我，也不調查落實清楚就批評我，這樣你覺得對嗎？”“那我沒有功勞，也有苦勞是吧！”這些宣泄式的表達，不僅不會挽回你在領導心目中的形象，反而大概率會讓領導對你的表現更加失望，從而錯失與領導交好的可能。
記住，“宣泄式”的訴苦，並不能解決問題，一旦讓領導覺得反感，反而會讓領導對你的工作態度和工作能力產生懷疑，從而影響到你的發展與前途。
重要工作多彙報，拒絕當職場“隱形人”
一味埋頭苦幹，領導很難發現你的功勞和才華，需要做到高效率的彙報，才能讓領導知道你做了什麼事，取得了什麼關鍵成果。
比如，工作進展到哪個階段了，遇到的問題有哪些，採取的解決方法是什麼，取得了哪些成果，現階段遇到的問題是什麼，自己的下一個目標等。
總之，要打破定性思維，表現出自己的職場活力。不僅要完成好領導交代的任務，更要讓領導看見自己的能力和價值，這樣才能在激烈的競爭中脫穎而出。
論述框架要完整，避免領導反向“挑刺”
向領導彙報工作時，彙報的框架要完整，要擺數據、有對比、有目標、有原因、有方案，讓領導看到你的用心。
向領導表達委屈時，不要一直髮牢騷，要心平氣和地講出自己的訴求。
如果領導想找個理由搪塞過去，那你要不卑不亢、據理力爭;如果領導表達歉意，你就大大方方地表示理解。
千萬不要不經思考，沒有任何準備，就貿然地向領導彙報工作。
如果彙報的過程中一問三不知，不僅達不到“邀功”的效果，還暴露出了自己工作能力的缺陷，給了領導反向“挑刺”的機會。
保留工作痕跡，用事實說話，提高自身“可信度”
職場中，一定要注意留存重要的工作數據和圖片等，以備之後向領導彙報的時候，能夠有理有據。
乾巴巴的彙報會讓領導懷疑你在刻意邀功，拿出自己工作過程的照片或記錄，領導纔會相信你彙報的真實性。
而且，保留自己的工作痕跡，還能防止一些別有用心的人耍小心思。
如果感覺身邊有這種“撿漏人”，在工作的時候要多留個心眼，注意保留自己的工作痕跡，千萬不要被一些濫竽充數的人搶了功勞。
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