董卿談原生家庭的影響，即使像董卿那樣這麼優秀的人，依然經常會有自卑的情緒，這就讓很多家長深思，爲何原生家庭對孩子的影響會這麼大，應該怎麼樣避免這種情況，下面本站小編帶來介紹。
近幾年憑藉《詩詞大會》《朗讀者》，董卿又火了一把，而在一檔電視節目中，一向成熟穩重的她談到自己的原生家庭，淚流滿面。
董卿說，“小時候最怕的事情是吃飯，因爲這個時候，爸爸總是說，你這個不對，你那個不對，經常是邊哭邊吃。”
近日，董卿在出席麥家新作《人生海海》座談會時，在舞臺上時刻綻放着從容大氣、知性優雅魅力的她，談到自己的原生家庭時也少有地流露出情緒。
“人生海海”是一句閩南語方言，形容人生和海一樣複雜多變，起落沉浮。董卿讀完《人生海海》後深有感觸，她認爲書中每一對父子關係都耐人尋味，由此也引發董卿對自己“原生家庭”的感慨：“父親對我的嚴厲和苛刻程度超過一般人的想象。
很多人難以想象一個知識分子可以對自己的獨生女兒這樣苛刻，從小讓我不要照鏡子，也不讓媽媽給我買新衣服，不要有任何文體活動。”
董卿還透露，從高一到高三的寒暑假期間，父親都讓她去打工，到賓館裏當清潔工，每天掙1塊錢，一個月也就掙30塊錢。
5月7日報道近日一段董卿談原生家庭的視頻曝光，視頻中，董卿說父親對自己的苛刻超出想象：“不要我照鏡子，不讓媽媽給我買新衣服，不能有任何的文體活動。”。
這種教育方式讓她到現在還會出現自卑情緒，“我要做的比別人好很多很多，我才覺得踏實”。
董卿還談了談自己的高中生活，在父親的苛刻要求下，從高一到高三，董卿每個寒暑假必須要打工掙錢。一般會去賓館當清潔工，每天收入只有一塊錢，一個月才能掙到三十塊錢 。
在父親的這種教育方式下，以至於讓她到現在還經常會出現一些自卑情緒。即使現在在工作領域已經小有成就，但還是時不時會自卑。
原生家庭與我
“我總是不夠好”：原生家庭最深的影響
@ 匿名網友：
“受家庭傷害後，往往會嚴格要求自己，要求完美，你的強大隻是表面。”
“每當安靜下來與自己獨處的時候，內心總是空虛無助，不斷地尋求安全感，但是永遠沒有辦法真正尋找到。”
“往往因別人的目光而活，沒有別人注視而失落，爲了達到別人的期望而委屈自己，有人對自己稍微好點，都當作天大的恩德，暗含的潛臺詞是自己不值得被愛。”
苛責自己、缺乏安全感、覺得自己不值得被愛，這些讓你得出“我總是不夠好”的結論，大概是中國式原生家庭對你產生的最深的影響。
考了99分的孩子，很可能得不到渴望已久的誇獎，取而代之的是父母一句“爲什麼不能再仔細點考100分?”。
久而久之，父母對你的評價，最終會內化爲你對自己的認知。成年後的你，內心還住着一個過於嚴格的“父母”，時刻對你做出評價，鞭策你不斷地追求“完美”，以抵禦內心對於“要變得更好”的不安焦慮。
也正因如此，有時候你特別害怕失敗、怕把手頭的事搞砸。其實你“害怕”的背後，不是針對生活中的具體某件事，而是“我不夠好”和“媽媽永遠無法滿足的要求”。
原生家庭與我的婚戀關係
“爲何我的婚姻越來越像父母”
@ 匿名網友：
“我想，我這輩子都不會談戀愛了，更不會結婚，害怕親密關係，所以總是保持距離。”
“從小母親對父親都很強勢，現在我總是忍不住想要對方按照我的想法來做，儘管我並不想這樣。”
原生家庭父母的關係，直接影響到你對親密關係的態度。
之前有一篇文章，說孫儷12歲那年父母離異。這種傷害，除了讓她憎恨父親，還讓她產生了“以後不結婚”的念頭。雖然現在孫儷和鄧超是娛樂圈的模範夫婦，但很長一段時間裏，孫儷都非常恐懼婚姻，明確告訴對方自己不婚，還爲此差點拒絕鄧超。是父母的婚姻，讓她對自己的親密關係本能地感到害怕。
原生家庭中，父母的婚姻模式也會是孩子將來婚姻的模版。
有時候男孩尋找另一半，無意識地參照母親的特質;有時候女孩很可能不滿父親的某種特質，恰恰找了與父親相似的另一半;有時候你不自覺地愛上某種特定的人，即使你們並不合適，連分手理由都相差不大。
你有沒有想過，你可能只是在尋找某種來自原生家庭的熟悉感，因爲熟悉使你感到安全。很多心理學家認爲，在親密關係中，表面上我們是與伴侶相處，但實質上是，不斷重複經歷過去自己與父母的關係。親密關係，可以說是我們與父母互動模式的重現。
代際遺傳
“我變成了我父母，而我的孩子變成了我”
@ 匿名網友：
“對待孩子，其實我刻意避免受到父母教育方式的影響，當衝着孩子大吼大叫的時候，我想起了小時候父親的樣子。”
“最驚恐的是，有一天你發現你兼具了原生家庭帶來的，你曾經最討厭的東西，它還同時出現在你孩子身上”
採訪的時候，主持人問董卿，父親的嚴厲對自己影響會持續多久?董卿肯定地說：“他影響着我，而現在我影響着我自己，將來也會影響到我的孩子。”
千萬種家庭，千萬種家庭模式，而這些模式彷彿像刻在骨子裏的基因一樣，被不斷地複製和傳承。撫養孩子，你會發現你竟然變得越來越像你的父母，即使你自認爲並沒有按照原生家庭的模式去教導孩子，甚至刻意在避免。但是孩子的感覺無比敏銳，即使沒說他也一定能感覺到。
原生家庭對我們的影響，怎麼樣避免遺傳到下一代，這也是我們面臨的問題。
以上就是董卿談原生家庭是什麼節目，原生家庭對孩子有哪些影響，請大家繼續關注。
