當代年輕人更加渴望獨處的時間，也越來越享受一個人的時刻，因此一人食就成爲了大多數人的選擇。那麼爲什麼越來越多人喜歡一個人吃飯？如何看待一人食？下面本站小編帶來介紹。
深處大城市的我們，或許是害怕集體，或許是生活所迫，又或者是心累，寂寞，這些名詞似乎也成了空巢青年的代名詞。化解這些所謂的煩惱，往往還是得靠自己。
一個人吃飯，是爲了治癒一天疲憊的儀式。與世界交集太過頻繁，不太想被動的去熱愛生活，於是大多數人越來越喜歡一個人吃飯，一個人吃飯能把所有的快樂，所有的悲傷，所有關於自己的一切，自己化解，自己釋放，無需考慮太多，從心出發，隨心所欲，一個人吃飯也要充滿儀式感。
越來越多人喜歡一個人吃飯，也許是自我腦袋的放空，更像是一種“自我維修”，拒絕過多的儀式感，躲避過多的表面交際。吃飯不一定要吃得非常的熱鬧，但一定要自我覺得吃飯是一件很酷的事情~
不用care他人喜歡吃什麼不喜歡吃什麼，不用等他人吃完也不用在他人催促下吃完，不用尬聊一些我根本沒興趣的人和事影響食慾，帶個耳機打開手機可以全身心enjoy沒人打擾的用餐時間。簡直社恐剛需。
人生就像玩俄羅斯的方塊，在一個羣體中，一旦心裏沒底了，就沒有強大的免疫力，於是集體活動時，自己就會被吞噬。越來越多人喜歡一個人吃飯，其實也是怕自己太多情緒導致不合羣。生活中太多的交流和瑣事，會讓自己想要擁有自己的空間，獨自行動，什麼都可以不操心。
網友看法：
一個人吃飯，自由自在，不用考慮別人的心情。
難道不是因爲一個人吃飯的時候能夠安心玩手機而沒人打擾嗎?
我就喜歡一個人隨便吃點喝點，這樣真的很隨意，很放鬆。
很多人喜歡一個人吃飯，也許他只想安靜一會兒。
我喜歡一個人邊吃飯邊聽音樂，可以把一天的煩惱都忘掉。
我覺得一個人吃飯很輕鬆，很多人就特別累!
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