眼睛由眼球、視線、眼附屬器三部分構成，是身體最重要的器官之一，還是人類感覺中最重要的器官。眼睛有三個功能，分別是感知功能、視覺功能和傳遞功能。眼睛附屬器可以旋轉眼睛，保護眼睛，視道和眼睛可以完成視覺功能。眼睛可以區分不同的顏色和光線，將這些視覺效果轉化爲神經信號，傳遞給大腦。生活中離不開眼睛，眼睛視力的保護很重要。
如何恢復眼睛視力
1、首先要了解視力下降的原因，對症下藥，找到恢復視力的方法。
2、吃新鮮水果蔬菜可以補充維生素和蛋白質，體內維生素a和維生素b不足會導致營養不良視力不佳。
3、屈光不正確的因素需要去醫院檢查適當的屈光矯正。大部分的屈光不正是因爲不良的用眼習慣所以要改變不良的用眼習慣，避免眼睛過度疲勞。
4、很多老年人因白內障影響視力，需要在醫院接受白內障摘除手術，更換人工晶體。
如何預防近視
1、保持良好的眼睛使用習慣，不要過度使用眼睛，以免引起眼睛疲勞。過度使用眼睛可以適當滴眼藥水緩解不適。
2、避免長時間使用電子產品，避免對眼睛造成傷害，在電腦前長期工作的人每天可以喝一杯清火的茶，適當放鬆眼睛，做眼睛的健康操作，眺望遠處，看綠色植物等。
