散光眼想要恢復視力，首先要做好護理工作，比如避免疲勞用眼，常做眼保健操，多吃胡蘿蔔、動物肝臟等護眼的食物，注意用眼的環境等；其次可以採取一些措施治療，比如配戴眼鏡、手術治療等，一般手術成功後，視力就能恢復正常。
平時用眼的習慣特別不好，比如經常躺着或趴着看書、長時間玩手機、長時間在電腦前工作或玩遊戲等，就可能會出現散光。此時常會伴隨着視力下降、畏光、流淚等不適症狀，無論是看遠處的東西還是看近處的東西都會覺得模糊不清，甚至有重影，給正常的生活帶來很大的不便。那麼，散光眼如何恢復視力呢？
一、散光眼的護理方法
1.避免疲勞用眼
無論是看書，還是看電腦，都要用眼40分鐘左右後休息10分鐘。可以向遠處眺望，也可以看一看近處的綠色東西，甚至可以轉一轉一下眼球等，避免眼睛過度疲勞，可以防止散光加重，對視力的恢復有一定的幫助。
2.常做眼保健操
經常做眼保健操，對眼周的穴位進行按摩，也可以很好的緩解眼睛疲勞、眼睛乾澀症狀，對於散光的緩解也有幫助。所以有散光問題時，看書、看電腦兩三個小時後，就要做一次眼睛保健，促進視力的恢復。
3.多吃護眼的食物
維生素A有護眼明目的作用，出現眼睛散光時，多吃一些富含維生素A的食物，比如動物肝臟、胡蘿蔔、玉米、枸杞，對視力的恢復也有很大的幫助。
4.注意用眼的環境
一般不在光線過強或過暗的環境中看書、看電腦、玩手機等，以免讓眼睛過度疲勞，加重散光症狀，讓視力更差。
二、散光眼的治療方法
1.配戴眼鏡
如果散光的度數不是特別高，患者是未成年，想要讓視力恢復，可以通過配戴眼鏡的方法進行矯正，看東西時就會感覺清晰了許多。
2.手術治療
當患者已經成年，散光度數比較穩定，不適合戴眼鏡或者不願意戴眼鏡矯正時，可以選擇手術治療，也能讓散光儘快恢復。目前比較常見的手術方法有飛秒激光術、角膜切開術、準分子激光屈光性角膜手術、角膜移植術等，一般手術成功後，視力就可以恢復正常。
