轉動眼睛恢復視力，實際上是轉動眼睛的物理訓練方法，放鬆眼外肌增加眼睛血氧供應，提高調節力的目的，在一定程度上緩解視力疲勞和假性近視。轉眼可以達到恢復一定視力的目的，對於真正的近視來說，轉眼無法逆轉真正的近視，只能在一定程度上緩和近視的發展速度。
一、轉眼恢復視力的原因分析和建議
1、轉眼不能恢復視力，恢復視力需要根據原因進行治療。經常轉動眼睛是有好處的，通過眼球運動可以促進眼睛周圍組織的血液循環，使眼睛組織供氧供血，營養視神經提高視力，預防眼睛疲勞，對眼睛有保健功能。
2、轉眼球不能治療近視，轉眼球也沒有其他治療作用。近視是眼科的常見疾病，主要是由於先天性遺傳因素和後天的不良用眼習慣，眼睛的屈光力超過正常範圍，光線通過眼睛的屈光介質成像後落在視網膜前，看起來很模糊。
二、保護視力的預防和建議
眼外傷後，首先在醫生的指導下服用消炎藥防止感染，其次每天用毛巾敷眼睛，需要閉上眼睛休息。眼外傷後，首先用毛巾冷卻傷口，刺激血管收縮，減少血腫。平時不要熬夜，也不要吃辛辣刺激的食物，要多吃富含維生素a的食物，加快視力的恢復。
