視力下降一般是由近視引起的，特別是兒童和青少年，學習時間長，經常使用電子產品，視力下降的症狀出現。在視力下降的時候，患者在平時的時候一定要養成一個好的用眼習慣，還可以佩戴眼鏡進行視力的矯正。
如何逐漸恢復視力
1、避免不良讀寫習慣:例如，走路、吃飯時、牀上被窩時、搖晃的車、光線暗的環境、陽光直射的環境下讀書寫字。
2、合理控制電子產品使用時間:兒童一次使用時間不得超過15分鐘，每天累計不得超過1小時，學齡前兒童應儘量避免使用手機和電腦。
3、保證充足的睡眠和合理的營養:充足的睡眠和均衡的營養是保證視力健康的基礎，青少年應儘量保證每天8~10小時的睡眠時間。
視力下降如何治療
1、對原發性疾病的治療，例如大人眼睛視力下降是近視引起的，只要想恢復視力，現在就可以用近視手術矯正，常用的是全飛秒手術、半飛秒手術、人工晶體植入手術。
2、對青少年發現近視，假性近視的，可通過各種治療恢復部分視力，如眼周穴位按摩、鍼灸治療、眼藥水治療。
3、中老年人視力下降是由白內障引起的，如果沒有其他影響視力的眼病，可以通過白內障手術恢復視力。如果是角膜白斑導致視力下降，目前可以通過角膜移植手術進行治療。
