在日常生活中，很多人都有眼窩發黑的症狀。這種症狀是長時間看手機、電腦、長時間熬夜不注意休息的原因，眼瞼皮膚血液滯留，眼睛發黑。肝功能不好，眼窩也容易變黑。患者應儘快到醫院檢查肝功能和乙型肝炎5項，排除肝功能差的可能性。在飲食方面，以清淡的飲食爲主，多吃新鮮蔬菜和水果。患者平時養成良好的眼睛習慣和眼睛衛生，多加熱眼睛和按摩，促進眼睛血液循環。
眼眶發黑是什麼原因
1、過度勞累休息不足，可能是自主神經失調。血液循環不良導致眼窩發黑。
2、也許是黑眼圈，一旦形成黑眼圈就很難消除。眼睛周圍的皮膚很薄，患者熬夜，情緒不穩定，眼睛疲勞等容易發生。平時可以保持充足的睡眠，適當補充維生素，按摩穴位或溫和熱敷。可以改善黑眼圈的狀況。
3、由於患者的先天性體質，眼睛的皮膚顏色可能比鄰近部位的皮膚色素暗，量也多，所以出現了暗灰色的眼睛。
眼睛發黑的注意事項
1、保持良好的心情，保持良好的休息習慣，注意不要熬夜過度和眼睛疲勞。
2、在飲食方面，以清淡的飲食爲主，多吃新鮮的水果和蔬菜，不吃過度油膩刺激的食物。
3、將雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹，雙眼用雞蛋按摩眼睛周圍可以加快血液循環。這種方法不僅可以去除黑眼圈，還可以消腫。
