眼眶是人體的組織結構，眼眶包括眼球、軟組織、脂肪、肌肉、神經、神經節，眼眶可能發生各種疾病。由於人體長時間熬夜和長時間缺乏足夠的睡眠時間，眼睛疲勞乾燥，眼睛周圍皮膚內的廢物代謝不足變暗，出現黑眼圈和眼眶變黑的症狀。養成良好的工作習慣，有助於改善眼眶發黑的症狀。
眼眶黑是什麼原因
1、睡眠時間不足，眼睛疲勞、老化，靜脈血管血流速度過慢，眼皮紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳和代謝廢物積累過多，慢性缺氧
2、情緒不穩定，長時間情緒緊張，精神壓力過大，眼眶發黑。
3、飲食不規則，過度食用油膩或辛辣刺激性食物也會使眼睛發黑，同時長時間吸菸酒也會使眼睛發黑。
如何緩解眼眶發黑
1、保持良好的生活休息，保障充分的睡眠，不長時間熬夜。
2、保證飲食的規律，出現眼眶發黑時，可多補充一些含有維生素的果蔬來緩解。避免吃太多辛辣刺激和油膩的食物，保證飲食規則可以緩解眼眶發黑。
3、睡覺前塗上眼霜，在眼睛皮膚周圍按摩，促進眼睛皮膚內血管的弛。
