月經發黑與身體的異常有關，女性心情鬱悶、過度節食、作息不規律都會導致月經發黑、經量減少。同時，氣滯血瘀、腎虛等原因，也會引起這種現象，如果女性出現了婦科疾病、由於經血的淤積，也會有月經發黑的現象。
女性每個月月經是否正常，也可以預示女性的健康狀況，正常來說，月經的經血應該是紅色的，但有些女性經血發黑，並且血量也比較少，出現這種情況，女性應找出月經發黑的具體原因，並及時採取措施調理，那麼月經發黑的原因是什麼？
一、心情鬱悶
女性情緒比較壓抑，經常生悶氣，精神上總是處於緊張、焦慮的狀況，這些不良情緒會導致女性內分泌紊亂，從而導致月經不調，出現月經發黑的現象。
二、過度節食
許多女性爲了保持苗條的身材，或爲了減肥，盲目採取節食的方式。過度節食會導致營養不良，使女性出現氣血兩虛的現象，從而導致女性月經發黑，經量減少。
三、氣滯血瘀
月經顏色發黑，很多情況下是由於經血，在體內淤積過長時間導致的，這種情況下，不僅會有經血發黑的問題，經血還伴有血塊，同時許多女性，還會出現小腹疼痛的情況。
四、作息不規律
充足的睡眠，對於身體健康十分重要，如果工作和生活中，經常熬夜，長期的睡眠不足，很容易導致女性身體疲勞、抵抗力下降，從而導致月經失調，月經量減少，月經發黑。再加上平時，沒有注意保養好子宮，使腹部受涼，這種情況就更嚴重了，甚至可引起閉經的現象。
五、腎虛
女性月經，如果提前或推後幾天，都屬於正常現象，但如果月經週期，總是十分不規律，並且月經量很少且顏色發黑，以及月經期間，出現腰膝酥軟等不適的症狀，同時還伴有頭暈、腹痛、耳鳴、尿頻等現象，就有可能是由於腎虛引起的，應通過日常的飲食等方式進行補腎。
六、婦科疾病
女性如果患有子宮內膜炎、盆腔炎等疾病，也可能出現子宮內經血不調的現象，從而使經血淤積於體內，待流出時，顏色可有發黑的現象。
