眼前發黑是生活中常見的症狀，一般發生在蹲下或躺下時。很多人認爲自己貧血，其實這只是正常的生理反應，人的體位突然變化血壓變低。此外，當人們遭受突然的情緒衝擊和極度飢餓時，也可能出現眼前發黑的症狀。
一、眼前發黑的主要原因
1、當人體位置突然發生變化時，身體會出現局部低血壓，容易出現眼前發黑的症狀。
2、心腦血管疾病的症狀中腦暫時缺血，眼前也容易發黑。
3、腦腫瘤和類似疾病的臨牀症狀也有眼前發黑的表現。
4、身體貧血，眼前發黑的症狀也很常見。
二、眼前發黑的緩解方法
1、找出誘發症狀的原因，預防。預防貧血，日常生活可以多吃含鐵的食物。日常運動時，避免強度過大、腦缺氧缺血。
2、保護身體的造血工廠-骨髓。骨髓是提供血液的重要部分，也是間接引起眼前發黑症狀的因素。骨髓容易受到化學藥物和物理因素的損害。所以在日常生活中要對一些有害物質進行防護，避免其進入人體，同時使用藥物前應先向醫生詢問，避免對機體的造血功能產生損害。
3、一些失血性疾病容易導致機體出現貧血的症狀，在患上這些疾病後應該積極配合治療。
