寶寶便祕一直是父母比較頭疼的問題了，也經常會有一些治療便祕的偏方，比如香油，香蕉等等，但這些做法並不都適合寶寶，那麼，寶寶便祕用什麼好呢？寶寶便祕怎麼改善？接下來本站小編就來說說。
1、香油
一說起便祕，很多家長都會提到一個“偏方”：吃香油潤腸通便。
“理論上”來說，這種方法有一定的道理：攝入一定的油脂，可以讓大便比較鬆軟。
但這只是“理論”，加入過多香油，輔食變得油膩，必然會影響孩子對輔食的興趣;另外，本身我們的日常烹飪中油脂的攝入已經很多了，再額外加油，很容易造成油脂超標。
2、開塞露、肥皂條
首先表明態度：可以使用開塞露，但不建議長期依賴。
什麼意思呢?
如果孩子已經表現出想要大便的意思，但由於便祕造成痛苦，家長可以給孩子使用開塞露幫助孩子排便。
在這個層面上，肥皂條也是同樣的作用，即潤滑腸道、肛門處，使得乾結的大便容易排出，同時在一定程度上緩解孩子排便時的痛苦。
但是，開塞露也好，肥皂條也罷，都只能“治標”，不能“治本”。它們起到的作用是幫助孩子排便時不那麼痛苦，而不是解決了便祕的問題。
只有從根本上找到便祕的原因，對症下“藥”，才能徹底解決便祕的問題。
通常來說，導致孩子便祕的原因主要有3個方面：
1、纖維素攝入過少
大便之所以乾結，當然是因爲缺水，但這個水並不是孩子直接喝進肚子裏的水，而是腸道中的細菌敗解纖維素而產生的水。
這也就意味着，“多喝水”不能解決便祕的問題，而是需要保證足夠的纖維素。
<6個月的孩子：儘量保證母乳餵養。母乳中含有豐富的纖維素(低聚糖)，因此，純母乳餵養的孩子很少出現便祕。
添加輔食的孩子，葉類蔬菜是獲取纖維素的主要渠道。
注意，葉類蔬菜一定要避免加工過熟、過細，最好焯一下，切碎就可以了。
2、生活環境太“乾淨”、濫用抗生素等，導致腸道菌羣被破壞
這個問題已經強調過很多次了，相信有的家長一看到這裏就知道要說什麼了：
消毒劑、抗生素等等，導致孩子腸道內的菌羣遭到破壞，或不能形成正常的菌羣，自然就無法正常敗解纖維素了。
這種情況下，建議家長首先仔細排查日常是否過度使用了含有消毒劑的產品，比如含有消毒劑成分的清潔品或溼紙巾等;
同時，最好在醫生的指導下，通過腸道菌羣檢測，有針對性地服用益生菌製劑。
3、乙狀結腸冗長這種情況較少。
一般出現這種情況的原因是結腸腸道太長，大便被被排出體外之前，水分被結腸吸收過多，導致大便變幹，排便困難。
這種情況需要家長及時帶孩子就醫，遵醫囑採取針對性的措施。
1、訓練寶寶定時排便
嬰兒從3～4個月起就可以訓練其定時排便。進食後腸蠕動加快，會出現便意，一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射。
2、調節寶寶的飲食
母乳餵養的寶寶，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等症狀出現。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解;奶粉餵養的嬰兒更易發生便祕，因牛奶中酪蛋白含量過多，使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，較頑固的便祕還要考慮牛奶蛋白過敏，必要時更換爲水解蛋白奶粉。
3～4個月的嬰兒可在牛奶中適量加一些奶糕。5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成菜粥給寶寶吃。
3、藥物治療
大便硬結解不出，可臨時採用開塞露稀釋大便、潤滑腸道或灌腸通便，但小兒不宜依賴這些方法。使用開塞露注入肛門內後，家長應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸道保留3-5分鐘，再讓孩子排便。
益生菌對許多消化道疾病都有幫助，如腹瀉、便祕、消化不良或長期服用抗生素時造成的腸道內環境紊亂等，但並不僅限於此，益生菌治療不能包醫百病，家長們應遵醫囑使用。
4、消化道畸形或遺傳代謝性疾病
孩子長期頑固的便祕，不能忽視消化道器質性病變，也需注意其他系統如神經、內分泌等系統疾病或先天遺傳代謝因素導致的排便困難，家長們務必要多留心，應及時就醫，早發現、早治療，不可大意。
