生活中大家經常會聚餐，同事發現聚餐好的去處，下班就一起吃上一頓，這樣大吃大喝的，胃就遭殃了。許多人出現胃脹氣，而且還伴有腹瀉與嘔吐的情況，所以他們想要了解胃脹氣腹瀉嘔吐怎麼辦？
出現胃脹的情況是因爲胃腸道有氣體聚積。發現胃出現問題，首先是飲食方面要注意，不能再胡吃海喝。一日三餐要規律，飲食上要清淡，吃飯要七分飽，不要吃撐。同時需要戒菸、忌酒。遠離刺激性的食物與飲料等等。
有胃脹氣同時還有腹瀉嘔吐的情況，需要到醫院對症進行醫治。有可能是急性腸胃炎，這種情況與飲食不當有關係，或者是胃受涼導致的。到醫院治療，需要明確原因之後，再能對症用藥醫治。因爲有胃脹氣，所以不能用止瀉的藥物，但是爲了避免脫水，需要進行輸液處理。
爲了避免胃脹氣腹瀉嘔吐這種情況發現，日常需要做好預防措施。從飲食方面入手，做好預防工作，可以吃梨，它有抗癌的功效，經常食用對身體有好處。尤其是女性可以經常喝紅糖水暖胃。特別是吃了寒涼的食物，喝紅糖水能驅寒暖胃。
