無論是在夏天還是在冬天，人都會有身體受涼的時候。而人體着涼之後身體就會有症狀出現了，通常情況會出現腹瀉嘔吐的現象，令整個人都提不起精神來。那麼着涼腹瀉嘔吐怎麼辦呢？
因着涼出現腹瀉嘔吐現象之後，患者需要立即做好保暖工作，不要在讓身體處於受涼狀態。嘔吐嚴重不想進食的情況下可以暫時不要勉強進食，但是要喝一些熱水，因爲腹瀉會導致脫水的。腹瀉嘔吐需要用藥物控制，所以及時的就醫纔是重要的。
着涼腹瀉嘔吐後，患者可以喝一些薑糖水。即把生薑切片，配紅糖在鍋裏熬，熬到紅糖化了就可以了，患者因趁熱喝，但也不要喝的過於燙。薑糖水對緩解着涼有很好的效果的。也有人會用蘿蔔葉和紅糖水治療嘔吐，將蘿蔔葉搗爛，紅糖水送服即可。哪種方法效果適合自己，患者可以嘗試一下。
如果是寶寶受涼後出現腹瀉的話，家長也可以給寶寶喝一些薑糖水，但是要注意溫度和量，不要太熱也不要涼了，而且一次也不能喝太多，少喝一些，可以多喂幾次。寶寶腹瀉後也是需要吃藥的，具體藥物還需要醫生開纔可以。
