有些人在進食一段時間之後，上腹部會出現飽漲感、壓迫感，有時候還會出現噁心、嘔吐的症狀，這是胃脹的表現。胃脹引起的嘔吐應是比較常見的臨牀表現。那麼，突然胃脹嘔吐後怎麼辦？
胃脹可以通過飲食來進行治療，安全又有效。蘿蔔有助於順氣健脾、清熱消痰等作用。白蘿蔔爲生吃效果最好，但是蘿蔔湯刺激較小，適合成爲虛弱的患者。但是需要注意胡蘿蔔和水蘿蔔是不能一起吃的。食療方法較爲安全，但是要堅持，一次兩次的效果可能不會很明顯。
腸胃會很不舒服，而山楂的作用是止痛、消除食物的積聚。適用於吃太多食物引起的胸腹脹痛，對於急性心動過速、心律失常也有不錯的療效。山楂可以和糖一起用水煮，這樣的味道比較好。但是很多胃虛的患者山楂都不能食用。
胃脹嘔吐的患者飲食要注意，可以喝一些健康的營養粥來調理腸胃，皮蛋瘦肉粥就是不錯的選擇，瘦豬肉50克、陳皮6克、皮蛋1顆、蔥1根、白米1杯、少許食用油、少量鹽。做法：煮好白飯，鍋裏放少許食用油，加入瘦肉、蔥段後炒，加入適量水熬煮，熟爛後食用對於腸胃虛弱的患者很有好處。
