產後激素紊亂對於產後的女性來說是一種非常常見的病症，爲了有效保護產後媽媽們的健康，應提前瞭解產後激素紊亂髮生的原因，孕媽一定要了解女性產後激素紊亂的相關症狀，那麼產後激素紊亂的症狀有哪些？
1、脾氣差，產後激素紊亂這種病症發生時，孕媽會經常出現脾氣起伏波動強烈以及暴躁易怒的症狀表現，建議產後的孕媽一定要注意調節自己的不良情緒，避免自己的心理健康受到損害。
2、皮膚產生肌膚問題，孕媽在產後如果發現自己的臉部突然出現了很多的色斑、黃斑以及面色發暗的情況，那麼很有可能就是產後激素紊亂所造成。
3、乳房不適，乳房不適也是一種常見的產後激素紊亂的症狀，這種情況主要包括乳房脹痛以及乳腺增生等。乳房的生長髮育以及健康會受到女性體內雌激素的影響，當孕媽出現產後激素紊亂的情況時，體內的雌激素分泌就會異常，從而導致乳腺問題的產生。
4、睡眠質量差，當孕媽出現產後激素紊亂的情況時，睡眠質量會變差，通常表現爲失眠多夢、身心疲憊等。
