在懷孕的時候肚子能這麼大，很大一部分是因爲裏面有羊水，羊水的存在也是孩子存活的關鍵，它爲肚子裏的孩子提供了相應的氧氣。那麼，當孩子生出來之後很多人也關心它的下落，想要知道生完孩子後羊水哪去了？
生孩子的時候羊水會破，破了的羊水會自己流出來，生完孩子肚子裏還有羊水的話，也可以通過排尿的方式排出來。羊水不會一直流在生完孩子的產婦肚子裏，產婦可以放心，在產後感覺自己要排尿的時候就應該要主動的排尿，這樣才能保證羊水更快的排完。
有些產婦以爲自己生完孩子後，肚子就可以變小了，卻發現自己的肚子還是很大，以爲它都是羊水。其實羊水只是一部分，產後肚子裏還大主要是因爲身材還沒有完全恢復過來，需要產婦的身體虛弱狀態恢復好了，子宮修復好了後採取相應的鍛鍊方法，讓肚子恢復過去的平坦。
產婦在出月子後如果身體條件允許，就可以做些針對腹部的運動。但要是身體情況還沒有到恢復好的狀態，比如是剖腹產的方式身體會有一定的傷口，那記得就要休養多一段時間才能讓其恢復。
