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剖腹產婦什麼菜不能吃

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剖腹產婦什麼菜不能吃

剖腹產的媽媽在產後要特別注意飲食的合理搭配和營養的均衡,才能更好恢復在分娩過程中丟失的體內,那麼,剖腹產婦什麼菜不能吃?

首先,剖腹產的媽媽對於一些反季節的水果和蔬菜不要吃,因爲反季節的水果和蔬菜營養含量要差,而且爲了避免反季節的蔬菜和水果添加催熟劑,導致哺乳期通過乳汁傳遞給寶寶,不利於孩子的健康。

其次,一些回奶的食物也要特別注意,比如麥芽、韭菜等,或者是一些容易引起寶寶過敏的食物,比如海鮮、芒果等,會通過母乳引起寶寶發生脹氣、拉肚子的問題。

再者,在坐月子期間,剖腹產媽媽應該減少鹽的攝入,特別是梅乾、鹹菜等醃製類的食物要少吃,避免出現水腫的問題,以清淡飲食爲主。

最後,剖腹產的媽媽因爲有傷口,而且產後腹內壓突然減輕、腸子蠕動緩慢、腹肌鬆弛,容易導致便祕。因此,剖腹產6小時後,最好是吃一些流質的食物,比如蘿蔔湯之類,可以促進腸胃的蠕動,增進排氣,減少腹脹的情況。對於容易發酵併產氣多的食物,比如黃豆、糖類、豆漿、澱粉等,剖腹產也要少吃或者是不吃,避免腹脹。

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