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剖腹產產婦能不能吃白菜

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剖腹產產婦能不能吃白菜

剖腹產的產婦在身體恢復方面需要慢一些,因爲有創口,所以需要多休息,才能讓創口恢復。同時,在飲食方面,剖腹產的產婦比順產的產婦也有更多需要注意的事項,比如不能吃不利於創口恢復的食物。那麼,剖腹產的產婦能不能吃白菜呢?

不管是剖腹產還是順產的產婦,都是可以吃白菜的,產婦體內有很多的毒素需要排出體外,所以在產後適當的吃一些白菜,可以促進身體內的代謝,可以更好的排毒,對身體很好,白菜可以抗氧化,所以產婦適當的吃一些,有美容的效果。

白菜還有清熱的效果,如果產婦有上火問題的話,可以喝一些白菜汁,降火快,且安全。因爲白菜是涼性的,所以產婦如果腸胃不是太好,或者是有腹瀉問題的話,要少吃一些。產婦的飲食以清淡爲主,但是要注意增加營養,只有營養均衡,才能更快的恢復身體。

產婦需要多喝水,多喝有營養的湯水,這樣奶水才能更加的充足。注意不要吃甜食,也不要吃辛辣的,鹽分重的食物,這些食物會影響到奶水,進而影響寶寶的健康發育。

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