產後惡露無疑是最讓新媽媽心煩的一件事兒了。在生完孩子後，媽媽的下體會排出很多紅色排泄物，並伴有不少壞死的組織和血塊，往往還有些許血腥味，這不免讓人煩惱。那麼產婦排惡露要多久才能排完呢？
惡露排出的過程
對於順產來講，正常情況下，生完寶寶後一個月左右就可以完全排盡惡露。產後最初幾天，惡露量比較多，顏色鮮紅故稱紅惡露，也稱血性惡露，一般持續四天左右；產後一個禮拜，惡露所含血量減少，逐漸變爲淡紅色，稱爲漿液惡露；產後三個禮拜，惡露呈白色或淡黃色稱白惡露。正常的惡露與月經不同，雖然有血腥味，但不臭。這就是順產後惡露排出的一個過程。 對於那些順產6周後惡露依然未淨的產婦，這可能跟產婦的身體體質、是否哺乳、產後飲食、休息情況和營養供給有關。
惡露排不盡怎麼辦
1、及時就醫。新媽媽在分娩後，應配合醫師進行檢查。查看胎盤胎膜是否有破損，倘若有損缺，說明有組組織物遺留在體中，應馬上採取措施取出。
2、堅持親自用奶水餵養，該方法不但對寶寶有好處，而且能夠幫助子宮進行收縮，推動惡露的排出，對於身體的恢復是極爲有利的。
3、保持私處衛生。產後要着重照看好私密處的衛生情況，應該經常更換衛生巾，穿乾淨透氣的內褲。同時要避免親密行爲，以免私密處受病菌感染。
4、合理飲食。在飲食上不宜辛辣，合理均衡膳食對於惡露排出大有裨益，小米雞蛋紅糖粥、人蔘烏骨雞湯、山楂紅糖水便是不錯的選擇。
同時，媽網百科溫馨提示各位新媽媽，在惡露排出的前期，由於出血量過多，可以使用產婦專用的衛生巾，減少感染病菌的可能性，在後期，隨着血量的減少，就可以使用衛生紙了，等到要結束時，再選擇使用護墊。
