有些孩子因爲平時挑食，不喜歡吃飯，愛吃各類小零食，這就會造成寶寶體內缺鋅缺鈣等這些必要的微量元素，雖然家清楚缺少微量元素會耽誤孩子的身體發育，但因爲不瞭解缺少這類微量元素，孩子的身體會出現哪些症狀，所以即使孩子缺鋅缺鈣，家長也不知道，接下來我們就瞭解一下孩子缺鈣缺鋅的表現。
孩子缺鈣在臨牀上最明顯的症狀就是盜汗，出汗特別多，這種出汗跟天氣和溫度沒有關係，即使天氣寒冷，孩子也容易出汗，尤其是在晚上睡着之後，頭頸的部位出汗特別多，時間長了，有的孩子還會出現枕禿圈，缺鈣也會影響孩子的精神狀態，孩子的精神如果煩躁，做事情沒有耐心，愛耍小脾氣，半夜啼哭，比同齡孩子長牙晚，身高沒有同齡孩子高，這就是孩子缺鈣的表現。
缺鋅的孩子都比較偏食，不喜歡吃飯，這和普通意義上的偏食不一樣，孩子在不缺鋅的情況下，偏食不吃飯是因爲吃了太多的小零食，但是缺鋅的孩子，無論是小零食也好還是正餐孩子都不愛吃，而且容易得口腔疾病，常見的就是口腔潰瘍。缺鋅還會影響孩子的免疫力，導致免疫功能下降，孩子容易感冒發燒，嚴重的還會影響孩子的智力發育，這就是寶寶缺鋅的表現。
