在給寶寶選擇食用油的時候，多數寶媽都會選擇橄欖油。因爲橄欖油的壓榨工藝不同於其他使用有，營養價值更高。但是市面上售賣的橄欖油多種多樣，讓寶媽不知道如何選擇，那寶寶吃什麼橄欖油最好？
1.純度越高越好
給寶寶選擇橄欖油的時候，要先看橄欖油的純度，純度越高證明橄欖油的品質越好。寶媽最好選擇酸度在0.2%以下的初榨橄欖油，因爲初榨橄欖油的壓榨方法是純物理低溫的，這樣的橄欖油不含有防腐成分，純度方面也更高一些。
2.進口橄欖油更好
除了看橄欖油的純度，還要注重橄欖油的產地，最好選擇進口的橄欖油，品質更純正，油質更好。建議寶媽最好選擇意大利、希臘、巴西這三個國家的橄欖油，因爲這三個國家也是世界上最大的橄欖油生產國。寶媽可以仔細看下油瓶下方的條碼，儘量選擇80、83、84、520開頭的橄欖油。
3.正規超市購買
在給寶寶購買橄欖油的時候，儘量去正規的超市購買，品質更有保證。而且超市售賣的橄欖油日期也更新鮮，不會出現過期、變質的情況。這樣的橄欖油給寶寶食用，寶媽也更放心。
